Witam serdecznie!
Wzdęcie i nudności towarzyszące posiłkom rzeczywiście mogą wynikać z dostarczenia organizmowi nadmiernej ilości błonnika. Proszę spróbować urozmaicić swoją dietę i obserwować czy dolegliwości nie ulegną zmniejszeniu. W każdym przypadku nudności u kobiet aktywnych seksualnie należy również wykluczyć możliwość ciąży. Pozdrawiam.
Witaj,
Nadmiar błonnika zwłaszcza takiego w proszku, lub otrębów w diecie powoduje wzdęcia, mdłości, bóle brzucha, a nawet zaparcia. Zawsze przyjmując błonnik z suplementów diety należy popijać dużą ilością wody.
Przez kilka dni zastosuj dietę łatwostrawną - http://portal.abczdrowie.pl/dieta-lekkostrawna. Jeżeli objawy nie zmniejszą się/ ustąpią zgłoś się do lekarza, bowiem takie objawy mogą świadczyć o chorobie wrzodowej żołądka. Pozdrawiam, mgr Aneta Kościołek
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Łagodzenie objawów niestarwności – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Wzdęcia, zgaga i ból brzucha – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Nawracające wzdęcia – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Wzdęcia po każdym posiłku – odpowiada Roma Wojtewicz
- Jedzenie otrębów owsianych i pszennych – odpowiada Mgr Elżbieta Sternal
- Wzdęcia, odbijanie i gazy oraz mdłości po posiłkach – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Problemy z wypróżnianiem u starszej osoby – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Czym mogą być spowodowane wzdęcia brzucha po każdym posiłku? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Dieta przy wrzodach żołądka – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Błonnik a wapno w diecie – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek