Witam Pani Joanno,
Jak wszystko co przyjmujemy w nadmiarze może nam zaszkodzić. Wapń w organizmie znajduje się we krwi (1 proc.) i kościach (99 proc.). O jego prawidłowym wchłanianiu decydują hormony, wydzielane przez przytarczyce i tarczycę. Przy normalnym żywieniu zwyczajowo nie występuje hyperkalcemia (nadmiar wapnia we krwi). Może ona być skutkiem przedawkowania witaminy D u małych dzieci, a także stosowaniem przez dorosłych preparatów farmaceutycznych zawierających znaczące ilości wapnia (powyżej 3-4g/d). Nieporządane efekty nadmiernego spożycia wapnia to choroby nerek (niewydolnośc, kamica, zespół mleczno-alkaliczny), uszkodzenie struktury narządów czy zaburzenie funkcjonowania innych składników mineralnych: żelaza, magnezu i cynku. Ponadto może dojść do zaburzenia pracy przewodu pokarmowego (nudności, wymioty, zaparcia, wrzody żołądka i dwunastnicy, zapalenie trzustki, kamica żółciowa), sercowo-naczyniowe (nadciśnienie tętnicze, zaburzenia pracy serca), osłabienie, zaburzenia orientacji, senność. Dzienne zapotrzebowanie na wapń dla dorosłej osoby wynosi między 800 a 1100mg/d. Ayb pokryć te potrzeby trzeba by było przyjąć dziennie około 3l wody bardzo wysoko zmineralizowanej. Inną sprawą jest również wchłanialność wapnia, i forma w jakiej go przyjmujemy. W wodach mineralnych dla właściwego wchłaniania Ca i Mg jest ich stosunek 2:1.
Warto dodać, iż podstawą lekarskiej diagnozy jest badanie poziomu wapnia w surowicy krwi. Lekarze diagnozują hiperkalcemię, gdy stężenie wapnia w surowicy przekracza 2,75 mmol/l (norma wynosi od 2,2 do 2,6mmol/l). By określić dokładnie przyczynę choroby, niezbędne są także dodatkowo badania stężenia kreatyniny, chlorków, fosforanów, magnezu, potasu, hormonu PTH oraz gazometria krwi.
Pozdrawiam, Gosia Jezierska
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Muszynianka a picie dużych ilości tej wody – odpowiada mgr inż. Katarzyna Krupińska
- Jakie wody mineralne wybierać? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Czy latem należy podawać dzieciom witaminę d? – odpowiada Dr n. med. Tomasz Grzelewski
- Jaką wodę mineralną pić podczas diety? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Wybieranie zdrowej wody mineralnej – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Utrata włosów po piciu dużej ilości wody – odpowiada Mgr Magdalena Bugaj
- Czy picie dużej ilości wody mineralnej może wpłynąć na alkalizację moczu? – odpowiada Ewa Kozłowska
- Odżywianie przy podwyższonym poziomie wapnia – odpowiada Dr n. med. Artur Grodzki
- Jaką wodę mineralną wybierać? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Czym się kierować, kupując wodę mineralną? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
artykuły
Przytarczyce - charakterystyka, zaburzenia, objawy, leczenie
Nieprawidłowa praca niewielkiego gruczołu, jakim s
Nefrokalcynoza (wapnica nerek) - przyczyny, objawy, diagnostyka, leczenie
Nefrokalcynoza (wapnica nerek) to obecność licznyc
Nadczynność przytarczyc - objawy, przyczyny, powikłania, leczenie
Nadczynność przytarczyc polega na zwiększeniu w su