Nadmierny apetyt na słodycze, ospałość i zmęczenie u 26-latka pracującego fizycznie

Mój mąż ma 26 lat, 100kg wagi i 180cm wzrostu. Pracuje fizycznie jako budowlaniec. Ostatnio zauważyłam u niego pewne zmiany i trochę się martwię. Od jakiegoś czasu ma duży apetyt na słodkie, potrafi zjeść całą czekoladę i "zagryźć" to ciastkami albo batonem. Herbatę chodź słodzikiem to słodzi 4 tabletkami. Po powrocie z pracy jest bardzo ospały i ciężko się z nim dogadać. Wiem, że ma ciężką pracę ale jeszcze kilka miesięcy temu było lepiej no i nigdy wcześniej nie jadł tyle słodkiego.
MĘŻCZYZNA, 26 LAT ponad rok temu
Mgr Patrycja Kłósek
Mgr Patrycja Kłósek Dietetyk, Jaworzno
47 poziom zaufania

Witam serdecznie!
Nie regularne posiłki bądź zbyt mała kaloryczność diety z pewnością są przyczyną ospałości u męża i podjadania słodyczy, organizm niedożywiony sam próbuje sobie wyrównać niedobór kaloryczny i pojawia się duża chęć na słodycze. Ważne jest to aby mąż zabierał do pracy 2 duże posiłki ze sobą i spożywał je co 3 h, ważne jest też to by nie wychodził z domu bez obfitego, odżywczego śniadania. Dodatkowo zalecam wykonanie podstawowych badań krwi jak morfologia i badań moczu i kału profilaktycznie.
Pzdr,
Patrycja Kłósek
dietetyk kliniczny

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty