Nierówne proporcje ciała a dieta

Witam, Chciałabym wiedzieć dlaczego jeśli chudnę to bardzo szybko a jeśli tyję to też szybko najbardziej w okolichach brzucha i piersi, pleców oraz ramion, nogi pozostająstosunkowo chude. Czy jest jakaś dieta, która wyrówna moje proporcje czy tylko ćwiczenia? pozdrawiam Agnieszka
KOBIETA, 38 LAT ponad rok temu

Ciemne alkohole wywołują gorszego kaca!

Prawdopodobnie każdy z nas tego doświadczył - syndrom dnia następnego. Czy wiesz, dlaczego tak cierpisz po suto zakrapianej imprezie? Być może powodem był rodzaj alkoholu.

Witam,

Prawdopodobnie ma Pani budowę jabłka, tzw. typ androidalny co oznacza, że zbędna tkanka tłuszczowa będzie odkładała się właśnie w okolicach wypisanych przez Panią.
Muszę Panią zmartwić ponieważ nie ma diety, która wyrównałaby dysproporcje w rozkładzie tkanki tłuszczowej.
Nasz organizm w trakcie odchudzania sam wybiera sobie okolice z której "pobierze" do spalania tłuszcz.

Jeśli chciałaby Pani zredukować nadmiar tkanki tłuszczowej potrzebne są dwa elementy: dieta i aktywność fizyczna.

Natomiast w jednoczesnym gubieniu kilogramów i rzeźbieniu, tak pożądanych u jabłek, górnych partii ciała pomogą jedynie ćwiczenia ukierunkowane na poszczególne partie mięśniowe.

Pozdrawiam,
Kamila Kończak
www.activ-diet.pl

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty