Zapytaj lekarza

7 3 9 , 9 9 7

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Nierówne proporcje ciała a dieta

Witam, Chciałabym wiedzieć dlaczego jeśli chudnę to bardzo szybko a jeśli tyję to też szybko najbardziej w okolichach brzucha i piersi, pleców oraz ramion, nogi pozostająstosunkowo chude. Czy jest jakaś dieta, która wyrówna moje proporcje czy tylko ćwiczenia? pozdrawiam Agnieszka
KOBIETA, 38 LAT ponad rok temu

Jak odżywiać się w czasie ciąży?

Witam,

ma Pani typ budowy jabłko. Warto byłoby sprawdzić stężenie glukozy we krwi, a także zrobić krzywą cukrową. Dzięki temu będzie Pani wiedziała czy tego typu tycie wiąże się z insulinoopornością czy raczej z genetyką.

Pozdrawiam
Ewa Ceborska
http://food-diet.pl/

Dietetyk specjalizujący się w żywieniu w chorobach cywilizacyjnych.
0

Witam,

Prawdopodobnie ma Pani budowę jabłka, tzw. typ androidalny co oznacza, że zbędna tkanka tłuszczowa będzie odkładała się właśnie w okolicach wypisanych przez Panią.
Muszę Panią zmartwić ponieważ nie ma diety, która wyrównałaby dysproporcje w rozkładzie tkanki tłuszczowej.
Nasz organizm w trakcie odchudzania sam wybiera sobie okolice z której "pobierze" do spalania tłuszcz.

Jeśli chciałaby Pani zredukować nadmiar tkanki tłuszczowej potrzebne są dwa elementy: dieta i aktywność fizyczna.

Natomiast w jednoczesnym gubieniu kilogramów i rzeźbieniu, tak pożądanych u jabłek, górnych partii ciała pomogą jedynie ćwiczenia ukierunkowane na poszczególne partie mięśniowe.

Pozdrawiam,
Kamila Kończak
www.activ-diet.pl

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty
Ważne tematy