Nieśmiałość w miejscach publicznych
Witam mam ogromny problem który zauważyłam , ze się nasila.Mam 26 lat.Od zawsze jestem nieśmiała ale jakos w miare w miejscach publicznych udawało mi się to ukrywac od jakiegoś roku gdy musze isc do sklepu lub np do urzędu, do jakieś przychodni bije mi serce ogromnie ,trzęsą mi się ręce trzesa mi sie policzki mam gule w gardle nie moge swobodnie ruszac szyja jakby byla nagle w niej jakas blokada mam wrażenie że wszyscy ludzie się na mnie patrzą i widza jak bardzo się denerwuje ...
