Witam,
zachęcam do podjęcia psychoterapii poznawczo - behawioralnej jako formę pomocy, ze specjalistą będzie łatwiej poradzić sobie z problemem.
Pozdrawiam serdecznie
Dzień Dobry Pani,
Dziękuję Pani za kontakt i za obszerną relację, dotyczącą niepokojących Panią myśli, które widziałabym jako wskazanie do osobistej konsultacji specjalistycznej, w Poradni Zdrowia Psychicznego (w ramach NFZ-tu bez skierowania albo prywatnie) celem diagnostyki symptomatycznej oraz
kompleksowego leczenia, m. in. psychoterapeutycznego.
Proszę nie czekać i sięgnąć po profesjonalną pomoc.
Z przesłaniem dla Pani tylko satysfakcjonującego samopoczucia,
irena.mielnik.madej@gmail.com tel. 502 749 605
Dzień dobry
opisała Pani sytuacje, które powodują dyskomfort w codziennym życiu i którym towarzyszy zapewne dużo lęku i niepokoju. Może być wiele źródeł takiego symptomu i tu trudno jest jednoznacznie określić przyczynę. Warto zgłosić się na konsultację psychologiczną, podczas której psycholog razem z Panią przyjrzy się bardziej szczegółowo temu, co się dzieje i wskaże możliwe sposoby poradzenia sobie- być może pracy psychoterapeutycznej.
Wszystkiego dobrego,
Karolina Jankowska
www.kj-psycholog.pl
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Co moga oznaczać moje natrętne myśli i lęki? – odpowiada Mgr Łucja Fitchman
- Przygnębienie, obsesyjne myśli o zdrowiu i strach przed śmiercią – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Obsesyjne myślenie o odchudzaniu u 18-latki – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Uczucie lęku i obsesyjne myślenie o jedzeniu – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Jak leczyć natrętne myśli u 21-latka? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Natrętne myśli i napady złości - jak sobie z tym poradzić? – odpowiada Mgr Tomasz Kościelny
- Natrętne myśli i psychoza – odpowiada Mgr Anna Mochnaczewska
- O czym świadczą te silne zawroty głowy? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Negatywne myśli o swojej inteligencji – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Co mam o tym wszystkim myśleć? – odpowiada Mgr Łucja Fitchman
artykuły
''Szkoda by było teraz umierać''. Magda Swat od 9 lat żyje z rakiem trzustki i nie zamierza się poddać
- To jest walka. Niektórym może się wydawać, ż
Smutna prawda o SORach: Przekroczenie granicy godności
W maju dziennikarka Magdalena Rigamonti opisała na
Wojna w Ukrainie nasila strach. Psycholog wyjaśnia, jak radzić sobie ze stanami lękowymi
Ataki paniki, stany lękowe, myśli o końcu świata.