Teoria Becka
A. T. Beck jest twórcą teorii poznawczej, która wykorzystywana jest przy leczeniu depresji. Na czym polega wspomniana teoria poznawcza? Na ten temat wypowiada się psychiatra - Agnieszka Jamroży.
Witam,
Być może egzamin dojrzałości jest dla Ciebie nie tylo maturą ale wymogiem ,który Cię na obecnym etapie wprawia w złośc i niechęć.Można porozmawiać z kimś o swoich wizjach przyszłości,bo być może sama sobie je narzuciłaś i teraz złapałaś się we własną pułapkę.
W razie potrzeby prosze zasięgnąć pomocy stacjonarnej .
Pozdrawiam serdecznie.
Witam,
zachęcam Panią do kontaktu z psychologiem lub psychoterapeutą. Jeśli ma Pani ukończone 18 lat to może Pani skorzystać z pomocy w Poradni Zdrowia Psychicznego, jeśli nie to proszę skierować się do Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej. Być może dobrym adresem jest psycholog w szkole.
Pozdrawiam
Ewa Czernik
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Obniżony nastrój i brak mobilizacji - jak poradzić sobie z depresją? – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Brak pomysłu na życie i nieustający stres – odpowiada Mgr Adam Kowalewski
- Chwiejność emocjonalna, agresja, osamotnienie i stany depresyjne – odpowiada Mgr Marek Lisowski
- Depresja i brak zadowolenia z życia – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Problem z relacjami damsko-męskimi u nastolatki – odpowiada Mgr Ewa Czernik
- Lęk i nieufność u dziecka – odpowiada Lek. Iwa Dziedzic
- Problem z rodziną u 21-letniej kobiety – odpowiada Mgr Barbara Szalacha
- Stany lękowe, myśli samobójcze i agresja – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Jak uczynić swoje życie normalniejszym bez pomocy lekarza i rodziny? – odpowiada Paulina Witek
- Uczucie samotności, mroczne myśli i marzenie o skończeniu ze sobą – odpowiada Mgr Barbara Szalacha