Witam,
Proszę jak najszybciej udać się na konsultację z psychologiem, a w przypadku myśli samobójczych, do najbliższego szpitala na Izbę Przyjęć. Psychologowie są dostępni w ramach NFZ w Poradniach Zdrowia Psychicznego i szpitalach. Proszę spytać w najbliższej przychodni.
Pozdrawiam
Witam,
Powinnaś zwrócić się do kogoś po pomoc, raczej nie przez internet, to niewiele da. Najlepiej umówić się na wizytę u psychologa, jeśli jesteś pełnoletnia, możesz sama zgłosić się do Poradni Zdrowia Psychicznego. Czy jest ktoś z rodziny lub ktoś znajomy, komu ufasz, z kim mogłabyś się podzielić swoimi problemami? To bardzo ważne, aby nie dusić takich emocji w sobie, rozmowa z kimś przynosi ulgę, spróbuj przełamać wstyd i strach, to pierwszy krok, aby poczuć się lepiej.
Pozdrawiam serdecznie
Agnieszka Erbel
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Strata bliskich osób i uczucie obojętności – odpowiada Mgr Karolina Matlak
- Płaczliwość bez powodu u 18-latki – odpowiada Mgr Zuzanna Starczewska
- Nerwowość i płaczliwość – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
- Obojętność w stosunku do dziecka – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Ogromny stres i ból brzucha u 18-latki – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Obniżenie nastroju i myśli samobójcze u 24-latki – odpowiada Mgr Joanna Kołodziejczyk
- Problemy z komunikacją z rodzicami – odpowiada Mgr Kamila Stasik-Cwyl
- Nagły strach przed ciemnością u 18-latki – odpowiada Mgr Jarosław Żukowski
- Zaburzenia nastroju, uczucie samotności i trudna sytuacja rodzinna – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Podejrzenie depresji i płaczliwość – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
artykuły
Samobójstwa: Dlaczego mężczyźni przeważają w statystykach?
- Polska należy do krajów w Europie, gdzie prz
Depresja, myśli samobójcze, kryzys psychiczny. Gdzie szukać bezpłatnej pomocy?
W Polsce około 8 milionów dorosłych ma zaburzenia
Jak wygląda wizyta on-line u psychologa, i jak się do niej przygotować?
Obecnie coraz więcej usług przenosi się do interne