Czy dieta cud istnieje?
Wiele osób, które chciałyby schudnąć, liczą, że w końcu trafią na cudowną dietę. Chcą zrzucić zbędne kilogramy bez zbędnego wysiłku. Czy to możliwe? Obejrzyj film i sprawdź.
Witam,
Proszę Panią najpierw należy ustalić czy problem nadwagi lub otyłości w ogóle u Pani występuje, a do tego potrzebna jest m.in. informacja na temat wzrostu i masy ciała.
Być może redukcja masy ciała nie jest u Pani potrzebna, a rodzice najprościej w świecie martwią się późniejszymi konsekwencjami.
Zatem proszę o rzetelne informację.
Pozdrawiam,
Kamila Kończak
http://www.activ-diet.pl
Dzień dobry!
Jako osoba pełnoletnia sama podejmuje Pani decyzje na własny temat. Leczenie bez Pani zgody będzie możliwe jednak w takiej sytuacji, jeśli pojawi się zagrożenie Pani zdrowia lub życia - np. przez drastyczne, nieracjonalne odchudzanie się, podejrzenie zaburzeń odżywiania.
Zdrowe odchudzanie polega na racjonalnym jedzeniu wielu różnych produktów. Być może jest więc możliwe, żeby wprowadziła Pani kilka dobrych zmian do swojego stylu życia i odżywiania w taki sposób, że Pani rodzice w ogóle nie zauważą żadnej diametralnej zmiany lub, jeśli zauważą, nie będzie ona dla nich niepokojąca.
Jeśli ma Pani możliwość skorzystania ze spotkania z psychologiem - zawsze warto. Będzie Pani mogła podczas takiej wizyty porozmawiać o tym, o czym tylko będzie Pani chciała. Rodzice nie będą obecni podczas spotkania, ani nie dowiedzą się o jego przebiegu (tajemnica zawodowa terapeuty). Być może skorzystałaby Pani na takiej rozmowie? Porozmawiała o tym, jak poprawić relacje z rodzicami, jak zdrowo się odżywiać lub na dowolnie inny temat.
Pozdrawiam!
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy rodzice mogą zabronić odchudzania? – odpowiada Mgr Elżbieta Sternal
- Czy możliwe jest odchudzanie bez efektu jojo? – odpowiada Mgr Kamila Lemańska
- Odchudzanie u 33-latki – odpowiada Mgr Kamila Lemańska
- Racjonalne odchudzanie w ciąży – odpowiada Ewa Kozłowska
- Odchudzanie u 47-latki – odpowiada Mgr inż. Monika Biziel
- Odchudzanie a zmniejszenie rozmiaru biustu – odpowiada Mgr Kamila Lemańska
- Jedzenie o stałych porach a odchudzanie – odpowiada Katarzyna Pawłowska
- Niespożywanie obiadów a odchudzanie – odpowiada Mgr Kamila Lemańska
- Rozsądność odchudzania a utrata zbędnych kilogramów – odpowiada Mgr Kamila Lemańska
- Jaka dieta dla nastolatki i co jeść, aby zrzucić zbędne kilogramy? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
artykuły
Nowe technologie dla twojego zdrowia
Materiał powstał we współpracy z Ann Asystent Zdro
Zadbaj o figurę swojego dziecka!
Jeśli twoje dziecko ma nadwagę, zastanawiasz się p
"Ta choroba to samotność". Roksana Środa, dietetyk, sama musiała zmierzyć się z anoreksją, SIBO, IBS i PCOS
Roksana Środa, 27-letni dietetyk kliniczny, przesz