Odchudzanie i rzucenie słodyczy

Witam. Wiec wczesniej pisałam ale mało informacji było. Wiec mam 18 lat mam 157cm wzrostu i wazę tak 60 kg. Moze noe jest to nadwaga ale okropnie to wyglada. Chciałabym schudnąć ale nie wiem jak. Nie stać mnie na dietetyka bo sie uczę i nie zarabiam. Nie wiem tez jak rzucić słodycze bo to tez jest najgorsze ale widziałam ze jak kiedys rzuciłam słodycze to i tak nie spadała mi waga wiec błagam pomóżcie mi !!

KOBIETA, 18 LAT ponad rok temu

Odchudzanie Nadwaga Dietetyka Porady dietetyczne dla odchudzających się Słodycze

Ewa Kozłowska Dietetyka, Warszawa

79 poziom zaufania

Witam,

Proszę skorzystać z Poradni Zaburzeń Odżywiania w najblizszym mieście lub poradni psychologicznej. Skierowanie od lekarza POZ nie jest wymagane.

Pozdrawiam serdecznie

Mgr Patrycja Sankowska Dietetyka, Szczecin

90 poziom zaufania

Dzień dobry.

Wyeliminowanie błędów żywieniowych oraz ustalenie indywidualnych wskazówek żywieniowych wymaga zebrania dokładnego wywiadu.

Po porady i wskazówki żywieniowe zapraszam na http://diet-coaching.xaa.pl/

Pozdrawiam, Dietetyk Patrycja Sankowska

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Prośba o pomoc w odchudzaniu dla 18-latki – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
Problem z wagą mimo stosowania diety redukcyjnej – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
Nadwaga i zagryzanie problemów u 32-letniej kobiety – odpowiada Ewa Kozłowska
Odchudzanie i zmiana złych nawyków żywieniowych – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
Suplementy diety pomocne w odchudzaniu po licznych chorobach – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak
Odchudzanie po nadmiarze kilogramów z powodu rzucenia papierosów – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
Jak uniknąć nadmiaru skóry podczas odchudzania? – odpowiada Ewa Kozłowska
Plan treningowy przy wadze 124 kg – odpowiada Urszula Forenc
Prawidłowa dieta i problemy z nadwagą – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Gdzie szukać pomocy w problemach z przytyciem? – odpowiada Mgr inż. Marta Ścibisz

Odchudzanie i rzucenie słodyczy

artykuły

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę

Czy warto zostać dietetykiem? Sprawdź, na jakie zarobki możesz liczyć!

Danuta Martyniuk przeszła metamorfozę, ale jedno ją martwi. "Było naprawdę okropnie"

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Popularni lekarze

logowanie

przypominanie hasła