Pani Wioletto, w czasie karmienia nie radziłabym stosowania restrykcyjnych diet odchudzających. Może wtedy Pani mieć trudności z produkcją pokarmu. Najlepiej byłoby, aby aktualnie Pani chudła ok. 0,5kg/tydz. Taka prędkość powinna być OK.

Oczywiście może Pani uprawiać sport jeśli po porodzie lekarz zezwolił powrócić do dawnych aktywności.

Pozdrawiam
http://food-diet.pl/

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty