Odczuwanie niepokoju po obudzeniu się

Dzień doby, chciałabym uzyskać informację, do jakie lekarza powinna się udać. Otóż, od dłuższego czasu odczuwam niepokój z rana. Po wstaniu z łóżka nie mogę się na niczym skupić, odczuwam lęk, boję się, że "coś" się stanie (nie jest to lęk ukierunkowany na coś konkretnego). Fatalnie mi się pracuje, a uspokajam się dopiero ok. godziny 15-16. Wówczas mam siłę i energię do pracy, zazwyczaj nadrabiam to, czego nie zdążyłam zrobić. Będę wdzięczna za udzielenie odpowiedzi.
KOBIETA, 29 LAT ponad rok temu
Mgr Ewelina Kazieczko
Mgr Ewelina Kazieczko Psycholog, Kraków
58 poziom zaufania

Dobrym krokiem byłaby wizyta u psychiatry, psychologa lub psychoterapeuty. Pozdrawiam!

mgr Monika Góra
mgr Monika Góra Psycholog, Warszawa
60 poziom zaufania

warto zastanowić się co takiego dzieje się teraz w Pani życiu że organizm reaguje na każdy nowy właśnie w ten sposób- jakieś duże stresy, ogólne zniechęcenie i obniżenie nastroju? W każdym razie proponuję udać się do psychologa na konsultację, a w międzyczasie można profilaktycznie wziąć od lekarza pierwszego kontaktu skierowanie na ogólne badania. Pozdrawiam, Monika

Mgr Anna Szostak (Mazur)
Mgr Anna Szostak (Mazur) Psycholog, Poznań
55 poziom zaufania

Na pierwszą osobę polecam psychiatrę który zdiagnozuje, na ile wymaga to interwencji farmakologicznej (zmniejszenie lęku) a na ile terapeutycznej.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty