Witam,
hiperwitaminozy wit. D nie może spowodować długotrwałe przebywanie na słońcu, gdyż organizm sam reguluje wytwarzanie witaminy D.
Może Pani wyeliminować z diety produkty bogate w witaminę D, ponieważ głównym źródłem witaminy D w organizmie są spożywane pokarmy.
Do produktów bogatych w witaminę D należą tłuste ryby morskie (tuńczyk, łosoś, śledź, makrela) oraz suszone grzyby.
Poziom witaminy D przekraczający 200 ng/ml (500 nmoli/L) uważa się za potencjalnie toksyczny prowadzący do hiperkalcemii i hiperfosfatemii.
Także proszę się nie martwić.
Pozdrawiam!
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Wynik hormonów tarczycy i poziomu witaminy D – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
- Jaki poziom witaminy D3 powinien występować u 27-latki? – odpowiada Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
- Wynik badań hormonów tarczycy i witaminy D3 – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Jaką dietę zastosować przy osteoporozie? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
- Podawanie dzieciom tranu norweskiego oraz witamin – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Uzupełnienie braków witaminy D3 – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Suplementacja witamin – odpowiada Lek. Marta Gryszkiewicz
- Wynik badania poziomu witaminy D u 33-latki – odpowiada Lek. Jacek Miśkiewicz
- Tuńczyk w diecie u 16-miesięcznego dziecka – odpowiada Mgr Małgorzata Talaga-Duma
- Jak wzmocnić stawy dietą? – odpowiada Katarzyna Ciuchta
artykuły
Przewlekłe zmęczenie, wzrost wagi, problemy trawienne? To może być niedoczynność tarczycy
Niedoczynność tarczycy to najczęstsze zaburzenie p
Badanie tarczycy - USG, badanie krwi, scyntygrafia, biopsja. Kiedy wykonać badania?
Badanie tarczycy ma na celu ocenę funkcjonowania t
Badanie fT4 - co to jest, wskazania, normy i interpretacja wyników
FT4 to badanie, które ma na celu pomiar całkowitej