Leczenie otyłości brzusznej
Na wystąpienie otyłości brzusznej bardziej narażeni są mężczyźni niż kobiety. U kobiet udział w jej powstaniu mają m.in. zaburzenia równowagi hormonalnej czy menopauza. O tym, jak wygląda leczenie otyłości brzusznej, wypowiada się prof. Wojciech Drygas.
Witam serdecznie,
Należałoby zacząć od prześledzenia Pani diety. Być może nie dostarcza Pani odpowiednich składników odżywczych, dobrych węglowodanów złożonych, je Pani za mało i organizm domaga się węglowodanów prostych zawartych w słodyczach, które są najprostszym źródłem energii. Proponuję wysłać mi drogą mailową swój dzienny jadłospis a ja przeanalizuję go i wskażę ewentualne błędy. Źle zbilansowana dieta może być przyczyna zwiększonego apetytu na słodycze. Słodycze to też nałóg - im więcej ich spożywamy tym większy mamy na nie apetyt. Rośnie poziom cukru w naszym organizmie i produkowana jest w dużej ilości insulina, która szybko ten cukier spala. Następuje gwałtowny spadek cukru a my ponownie mamy apetyt na coś
słodkiego.
W razie dodatkowych pytań lub chęci ułożenia indywidualnej diety czy prześledzenia Pani jadłospisu zachęcam do kontaktu
tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam Mgr Joanna Wasiluk
dietetyk
Witam, prawdopodobnie w Pani przypadku oprócz leczenia dietetycznego będzie konieczna interwencja psychodietetyka lub psychologa. Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Otyłość i problem z jedzeniem słodyczy – odpowiada Mgr Adrian Kowalewski
- Motywacja przed niejedzeniem słodyczy – odpowiada Magdalena Rapacka
- Napady kompulsywnego jedzenia słodyczy – odpowiada Mgr Ilona Ciżewska
- Jak zmniejszyć duży apetyt na słodycze? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Nadmierny apetyt na słodycze – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jak skutecznie ograniczyć apetyt na słodycze? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Sposób na opanowanie apetytu na słodycze – odpowiada Mgr Magdalena Drażba
- Czym mogę zastąpić słodycze? – odpowiada Mgr Maria Kreid
- Uzależnienie od jedzenia słodyczy – odpowiada Mgr Daria Jaroszewska
- Jak można powstrzymać apetyt na słodycze? – odpowiada mgr inż. Katarzyna Krupińska
artykuły
Ketoza - co to jest i dla kogo jest bezpieczna? Jak osiągnąć ketozę?
Ketoza to stan związany z długotrwałym stosowaniem
Odkryli główną przyczynę otyłości. To już plaga w Polsce. "Bijemy na alarm, jesteśmy przerażeni"
Choć wiemy, że za plagą otyłości w dużej mierze st
Jak utrzymać formę podczas kwarantanny? Oto 6 prostych sposobów na zrzucenie zbędnej wagi
Raczej niewiele osób może się pochwalić tym, że ep