Witam,
BMI jest jednym z bardziej uniwersalnych, jednak nie do końca wiarygodnym wskaźnikiem otyłości. Ponieważ uwzględnia tylko ogólną masę ciała, bywa mylący w przypadku osób o znacznej beztłuszczowej masie (np. u sportowców i innych osób o znacznej aktywności fizycznej). W przypadku wątpliwości, warto dokonać dokładniejszych niż sama masa ciała pomiarów antropometrycznych, np. analizy składu ciała (oczywiście sprzętu z certyfikacją do użytku medycznego).
Pozdrawiam, Justyna Siwiela
Witam, jest wiele wzorów i metod przeliczania otyłości. Jedną z najprostszych i mającą znaczenie prognostyczne jest obwód talii, u mężczyzny powinien być poniżej 102 cm, u kobiet poniżej 88 cm. Pozdrawiam
Witam. BMI to podstawowy wyznacznik, który mówi nam w jakim zakresie się mieścimy (niedowaga, norma, nadwaga, otyłość). Jeżeli chodzi o np. zakres normy to jest on dosyć szeroki, ponieważ waha się w zakresie 10 kilogramów. Tak więc ważąc np.65 kg to będzie dla nas prawidłowa masa ciała, ale też 75kg będzie ok. Ponadto osoby, które ćwiczą i mają dużą masą mięśniową według BMI może być uznana za osobę z nadwagą. Lepszym wyznacznikiem jest analiza skałdu masy ciała, gdzie uwzględnia się sylwetkę standardową i atletyczną.
Witam. Chciałam dodać, że BMI można wyznaczyć również w mniej tradycyjny sposób tz. przez pomiar obwodu ramienia. Mierzymy ramię niedominujące, zgięte pod kątem 90 stopni. Osoba badana musi stać prosto. Odmierzamy długość od łokcia do ramienia i wyznaczamy połowę tej wartości. W połowie między ramieniem a łokciem dokonujemy pomiaru obwodu. Jeżeli obwód ramienia wynosi <23,5, BMI można oszacować na <20. Jeśli obwód ramienia wynosi >32 cm, to BMI może wynosić >30. Pozdrawiam, Dietetyk Patrycja Sankowska
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy BMI jest wiarygodnym wskaźnikiem otyłości? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Jak obliczyć nadwagę? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Otyłość brzuszna u 20-latki – odpowiada Mgr Beata Bondyra
- Czy możliwa jest otyłość brzuszna u 25-latki? – odpowiada Dr Karolina Janion
- Czy 73 kg przy 160 cm wzrostu to za dużo? – odpowiada Mgr Klaudia Wita
- Określenie niedowagi u 21-latki – odpowiada Mgr Justyna Siwek
- Wskaźniki otyłości – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Czy tradycyjne liczenie BMI zawsze działa? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Czy mam dobre BMI? Nie jestem za chuda? – odpowiada Mgr Urszula Bieniek
- BMI a skład ciała i masy mięśniowej – odpowiada Mgr Klaudia Wita
artykuły
Wskaźnik WHR - normy, interpretacja i obliczenia
Wskaźnik WHR oznacza stosunek obwodu talii do obwo
Wzór i kalkulator BMI (wskaźnik masy ciała) - jak obliczać, przedział, wady i zalety
BMI (z ang. Body Mas Index) to współczynnik, który
Te choroby grożą ci, jeśli masz zbyt dużo tkanki tłuszczowej na brzuchu
Wpływ na zdrowie Tłuszczyk na brzuchu to widok po