Witam,
BMI jest jednym z bardziej uniwersalnych, jednak nie do końca wiarygodnym wskaźnikiem otyłości. Ponieważ uwzględnia tylko ogólną masę ciała, bywa mylący w przypadku osób o znacznej beztłuszczowej masie (np. u sportowców i innych osób o znacznej aktywności fizycznej). W przypadku wątpliwości, warto dokonać dokładniejszych niż sama masa ciała pomiarów antropometrycznych, np. analizy składu ciała (oczywiście sprzętu z certyfikacją do użytku medycznego).
Pozdrawiam, Justyna Siwiela
Witam, jest wiele wzorów i metod przeliczania otyłości. Jedną z najprostszych i mającą znaczenie prognostyczne jest obwód talii, u mężczyzny powinien być poniżej 102 cm, u kobiet poniżej 88 cm. Pozdrawiam
Witam. BMI to podstawowy wyznacznik, który mówi nam w jakim zakresie się mieścimy (niedowaga, norma, nadwaga, otyłość). Jeżeli chodzi o np. zakres normy to jest on dosyć szeroki, ponieważ waha się w zakresie 10 kilogramów. Tak więc ważąc np.65 kg to będzie dla nas prawidłowa masa ciała, ale też 75kg będzie ok. Ponadto osoby, które ćwiczą i mają dużą masą mięśniową według BMI może być uznana za osobę z nadwagą. Lepszym wyznacznikiem jest analiza skałdu masy ciała, gdzie uwzględnia się sylwetkę standardową i atletyczną.
Witam. Chciałam dodać, że BMI można wyznaczyć również w mniej tradycyjny sposób tz. przez pomiar obwodu ramienia. Mierzymy ramię niedominujące, zgięte pod kątem 90 stopni. Osoba badana musi stać prosto. Odmierzamy długość od łokcia do ramienia i wyznaczamy połowę tej wartości. W połowie między ramieniem a łokciem dokonujemy pomiaru obwodu. Jeżeli obwód ramienia wynosi <23,5, BMI można oszacować na <20. Jeśli obwód ramienia wynosi >32 cm, to BMI może wynosić >30. Pozdrawiam, Dietetyk Patrycja Sankowska
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy BMI jest wiarygodnym wskaźnikiem otyłości? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Jak obliczyć nadwagę? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Otyłość brzuszna u 20-latki – odpowiada Mgr Beata Bondyra
- Czy możliwa jest otyłość brzuszna u 25-latki? – odpowiada Dr Karolina Janion
- Czy 73 kg przy 160 cm wzrostu to za dużo? – odpowiada Mgr Klaudia Wita
- Określenie niedowagi u 21-latki – odpowiada Mgr Justyna Siwek
- Czy tradycyjne liczenie BMI zawsze działa? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Wskaźniki otyłości – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Czy mam dobre BMI? Nie jestem za chuda? – odpowiada Mgr Urszula Bieniek
- Czy moja budowa jest prawidłowa? – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
artykuły
Wskaźnik WHR - normy, interpretacja i obliczenia
Wskaźnik WHR oznacza stosunek obwodu talii do obwo
Wzór i kalkulator BMI (wskaźnik masy ciała) - jak obliczać, przedział, wady i zalety
BMI (z ang. Body Mas Index) to współczynnik, który
Obliczanie wagi do wzrostu i wieku
Obliczanie wagi do wzrostu i wieku, dzięki zastoso