Picie napojów energetycznych a skutki dla zdrowia
Czy picie 1 - 2 w tygodniu napojów energetycznych może prowadzić do problemów ze zdrowiem? Ma negatywny wpływ?
Witam
Napoje energetyczne zdecydowanie nie wpływają korzystnie na zdrowie. Ich nadmiar w przewlekłym stosowaniu, może wpłynąć na zaburzenia rytmu serca, rozdrażnienie i kłopoty z koncentracją. Ponadto obfitują one w sztuczne barwniki i konserwanty.
Zdecydowanie bardziej polecam stosowanie naturalnych środków pobudzających - zielonej herbaty, białej herbaty lub yerba mate. Zawarte w nich naturalne pochodne kofeiny wpływają na wzrost mobilizacji organizmu i poprawę koncentracji, nie stanowiąc jednocześnie zagrożenia dla zdrowia - wręcz przeciwnie, obfitują one w bioaktywne substancje o działaniu przeciwutleniającym.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Dozwolona dzienna porcja napojów energetycznych – odpowiada Mgr Paulina Szczechowicz
- Kofeina i napoje energetyczne – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Wpływ napojów energetycznych na organizm i zdrowie – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Jak często można pić napoje energetyczne? – odpowiada Mgr Magdalena Radziszewska
- Spożywanie napojów energetycznych i kawy – odpowiada Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska
- Czy kawa i napoje energetyczne mogą powodować nadciśnienie? – odpowiada Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska
- Czy napoje energetyczne pomagają spalać tkankę tłuszczową? – odpowiada Mgr Kamila Lemańska
- Czy częste picie napojów gazowanych wpływa negatywnie na organizm człowieka? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Czy częste picie napojów typu Red Bull ma skutki uboczne? – odpowiada Mgr inż. Ewa Myszka-Nowakowska
- Unikanie kakao, kofeiny, alkoholu i napojów gazowanych przy przepuklinie żołądka – odpowiada Mgr Agnieszka Kaźmierska
artykuły
Yerba mate - jak parzyć i dlaczego warto pić?
Yerba mate to zarówno drzewo rosnące w Paragwaju,
Teina - co to jest, właściwości zdrowotne, skutki uboczne
Teina to organiczny związek chemiczny należący do
Energetyki - szkodliwość, skład, działanie i skutki uboczne
Energetyki to napoje energetyczne, które mają pobu