Plamienie po ćwiczeniach fizycznych

witam Zaczęłam ćwiczyć mięśnie brzucha. Robiłam głównie nożyce. Po pewnym czasie wykonywania ćwiczeń pojawiło się plamienie.. Czy doszło do przerwania lub naderwania błony dziewiczej?

KOBIETA, 20 LAT ponad rok temu

Ginekologia Przerwanie błony dziewiczej Ćwiczenia fizyczne

Lek. Jacek Ławnicki

98 poziom zaufania

Witam!
Na skutek intensywnych ćwiczeń gimnastycznych może dojść do przerwania błony dziewiczej. Nie można jednak wykluczyć innego podłoża krwawienia. Proszę udać się na wizytę do specjalisty ginekologa, który wdroży odpowiednie postępowanie.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Krwawienie po pierwszym stosunku – odpowiada Lek. Magdalena Kowalska
Czy plamienie podczas pierwszego stosunku musi oznaczać przerwanie błony? – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
Ćwiczenia przy zaawansowanej osteoporozie – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
Bóle przy prostowaniu ręki po ćwiczeniach na siłowni – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
Brak krwawienia po pierwszym stosunku – odpowiada Lek. Aneta Zwierzchowska
Pulsujący ból szyi po wysiłku fizycznym – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
Ćwiczenia fizyczne podczas miesiączkowania – odpowiada Mgr Paulina Filipowicz
Czy ćwiczenia fizyczne mogą opóźnić miesiączkę? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
Usunięcie macicy a ćwiczenia fizyczne – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
Krwawienie po inicjacji seksualnej i defloracji – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska

artykuły

Krwawienie z pochwy - przyczyny, diagnostyka

Krwawienie z pochwy może być zarówno prawidłowym o

Kobieta wsadziła czosnek do pochwy. Dr Strus ostrzega przed konsekwencjami domowego leczenia infekcji intymnych

Młoda kobieta uskarżała się na swędzenie pochwy i

Ćwiczenia na mięśnie brzucha - jakie są najefektywniejsze i jak wykonywać?

Ćwiczenia na mięśnie brzucha, wykonywane regularni

Ćwiczenia fizyczne a plamienia

Od 1,5 miesiąca ćwiczę 2 razy w tygodniu pool dance po 60 minut. ALe ostatnio oprócz siniaków,kontuzji ręki zaczeły pojawiać się inne dolegliwaści. Między cyklem pojawło się dziwne 5-dniowe krwawienie-okres mam bardzo intensywy-nigdy nie miałam(zrobiłam badania u ginekologa-wszystko ok), a dziś obudziłam się i miałam brak czucia lub takie dziwne mrowienie w opuszkach palców w obu rękac Do jakiego lekarza powinnam się udać? Od jakich badań zacząć?

KOBIETA, 33 LAT ponad rok temu

Ginekologia Zaburzenia miesiączkowania

Dr n. med. Jacek Tulimowski Ginekolog, Warszawa

71 poziom zaufania

Neurolog

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Brak czucia w opuszkach palców – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak
Pieczenie i mrowienie skóry stóp a podejrzenie grzybicy – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
Co oznacza brak czucia w palcach? – odpowiada Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dlaczego ból promieniuje do kręgosłupa? – odpowiada Lek. Paweł Szadkowski
Mrowienie dłoni i zaburzenia czucia – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
Czy to normalne, że mam słabe czucie w palcu? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Zmniejszone czucie w opuszku palca po zszyciu rany – odpowiada Dr n. med. Paweł Jan Radłowski
Czy można wrócić do ćwiczeń po operacji przepukliny? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
Czy taka kumulacja objawów to powód do zmartwień? – odpowiada dr n. med Monika Łukaszewicz
Zanik czucia w dwóch palcach u lewej ręki – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska

artykuły

Test Allena - kiedy i jak go wykonać, co oznacza nieprawidłowy test Allena

Test Allena to badanie, które pozwala szybko oceni

Drętwienie rąk. Objaw groźnych schorzeń, który często bagatelizujemy

Drętwienie rąk to zaburzenie czucia, do którego do

W wieku 25 lat przeszła udar. Lekarz początkowo zbagatelizował objawy

Danielle Jones była zdrową i aktywną 25-latką, gdy

Dr n. med. Bogdan Ostrowski Ginekolog, Boguchwała

umów wizytę

Lek. Małgorzata Szpetnar Ginekologia, Warszawa

umów wizytę

Dr hab. n. med. Jacek Koźlik Ginekologia, Poznań

umów wizytę

Lek. Ireneusz Haratym Ginekolog, Lublin

umów wizytę

Ćwiczenia fizyczne przy refluksie

Witam . Niedawno wykryto u mnie refluks . Trenuję bieganie i trochę mi to przeszkadza ale nie potrafie zrezygnować z uprawiania sportu wyczynowego. Przeglądałem wiele informacji o diecie i nie do końca wszystko wiem np. czy mogę jeść warzywa ? jak tak to jakie ? jakie pieczywo jeść? masło orzechowe , dżem wchodzą w gre ? I jeszcze jedno ..piję wode Zuber 3 razy dziennie czy to coś pomoże ? Proszę o pomoc .

MĘŻCZYZNA, 21 LAT ponad rok temu

Refluks żołądkowo-przełykowy Dietetyka Ćwiczenia fizyczne Warzywa Bieganie Sport Dieta

Dr Krystyna Pogoń Dietetyk, Kraków

78 poziom zaufania

Rzeczywiście przy refluksie trening jest sprawą problematyczną. Po pierwsze nie powinno się wykonywać żadnych ćwiczeń wywołujących nacisk na żołądek (a zatem brzuszki, skłony odpadają), ale do samego biegania nie ma przeciwskazań. Problemem za to może być pokrycie zapotrzebowania na energię przy intensywnym treningu i zachowaniu zasad diety przy refluksie. Pana posiłki powinny być małe i lekkostrawne, mogą być częste, ale nie przed treningiem i przed spaniem. Wszelkie formy błonnika pokarmowego są przeciwwsakazane, gdyż podrażaniają ściany przewodu pokarmowego - a zatem pieczywo, ryż, makaron powinien Pan spożywać oczyszczone. Jeżeli chodzi o warzywa i owoce to są jak najbardziej wskazane - ale najlepiej gotowane i przetarte na papkę, mus. Są ogólne zalecenia odnośnie tego jakie warzywa i owoce są dopuszczalne, a jakie przeciwwskazane, ale moje doświadczenie w pracy z wieloma osobami cierpiącymi na refluks pozwala mi powiedzieć, że jest to kwestia bardzo indywidualna. Dlatego też polecam założyć sobie dzienniczek obserwacji dietetycznych i notować odczucia jakie się pojawiają po spożyciu danych produktów i eliminować z diety te, które naprawdę są problematyczne. Powinien Pan unikać potraw tłustych i smażonych (wyjątkiem jest tłuszcz mleczny, gdyż jest on naturalnie wysoko zemulgowany i lekkostrawny), dlatego masło orzechowe będzie produktem niewskazanym (choć jeżeli Pan nie odczuwa po nim dyskomfortu, a jest przez Pana lubiane nie ma powodów do rezygnacji). Dżem jest produktem dozwolonym, pod warunkiem że nie jest zbyt kwaśny. Woda Zuber jak najbardziej powinna pomagać, gdyż wpływa ona na neutralizację kwasów żołądkowych. Jeżeli rzeczywiście trenuje Pan bieganie bardziej niż czysto rekreacynie to polecam udać się do specjalisty, który pomoże dobrać najwłaściwszą dietę do Pana sytuacji. Gdyż każda dieta eliminująca pewne produkty jak dieta refluksowa wymaga odpowiedniej suplementacji. Jednak przed wizytą u specjalisty, ażeby mógł rzetelnie udzielić porady, dobrze będzie zebrać około 2-tygodniowe obserwacje dietetyczne, o których pisałam wcześniej. Życzę powodzenia i wytrwałości.

Mgr Paulina Szczechowicz Dietetyk, Poznań

69 poziom zaufania

Warzywa należy spożywać ugotowane, bez skórek i pestek. Najlepsze będą gotowane marchewki, buraki, sałata, szpinak, dynia, przeciery pomidorowe. Pieczywo mieszane lyb zwykłe, w zalezności od tolerancji organizmu. Masło orzechowe w bardzo niewielkich ilościach. Dżem bezpestkowy (morelowy, brzoskwiniowy) powinien być ok.