Płaskostopie podłużne a ćwiczenia na siłowni

Kamil 30 lat mam plaskostopie podluzne czy moge wykonywac jakies cwiczenia na silowni nie obciazjac nog oczywiscie ??Czy to negatywnie wplywa rowniez na moje zdrowie??
MĘŻCZYZNA, 31 LAT ponad rok temu

Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?

Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.

Aleksander Ropielewski
79 poziom zaufania

Jak najbardziej, a przy odpowiednim doborze ćwiczeń, również ćwiczenia angażujące mięśnie nóg, chcociaż sugeruję raczej wykonywanie ćwiczeń bez obciążenia, wykorzystujących jedynie masę własnego ciała.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty