Witam, jest to możliwe proszę w porozumieniu z lekarzem wyelimnować produkty nasilające objawy refluksu .Są to: potrawy smażone na tłuszczu, sosy przyrządzane na zasmażkach, mocne wywary z mięsa lub kości, esencjonalne wywary z warzyw i grzybów, galarety z mięsa i z ryb,mocna herbata, produkty marynowane, potrawy smażone, pieczone, ostro przyprawione, konserwy mięsne i rybne.W celu zmniejszenia drażnienia mechanicznego błony śluzowej żołądka z diety wyklucza się pieczywo razowe, grube kasze, surowe warzywa i owoce, ponieważ są one źródłem dużej ilości błonnika pokarmowego. Aby nie drażnić termicznie ścian żołądka, nie należy podawać potraw zbyt gorących i zbyt zimnych. Ważne: • Unikanie jedzenia posiłków późno wieczorem, ostatni posiłek 3-4 godziny przed snem • Unikanie popijania posiłków nadmierną ilością wody, ponieważ zwiększa to ilość pokarmu w żołądku , co ułatwia jego cofanie się do przełyku • Nie kłaść się bezpośrednio po posiłku, ponieważ ułatwia to cofanie się pokarmu • Leżenie z wysoko uniesioną górną częścią ciała • Unikanie noszenia ciasnej odzieży • Unikanie dźwigania ciężarów • Nie wykonywanie głębokich skłonów po posiłku
Proszę zastosować dietę z ograniczeniem substancji pobudzających wydzielanie soku żołądkowego - najlepeij skonsultować się ze specjalistą, aby weliminować ewentualne niedobory żywieniowe.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy przy refluksie zawsze bardzo spada waga? – odpowiada Mgr Anna Jachna
- Nawracające infekcje górnych dróg oddechowych i refluks żołądkowy – odpowiada Mgr Anna Jachna
- Domowe sposoby na zmniejszenie bólu przy przepuklinie rozworu przełykowego – odpowiada Mgr Monika Kruszelnicka
- Dieta na refluks, Helicobacter i ostre zapalenie żołądka – odpowiada Roma Wojtewicz
- Jak walczyć z nieustająca nadkwasotą? – odpowiada Mgr Maria Kreid
- Jaka dieta dla osoby cierpiącej na refluks żołądkowy? – odpowiada Mgr Beata Bondyra
- Jaka dieta przy refluksie żołądka? – odpowiada Mgr Beata Bondyra
- Refluks a przybieranie na wadze – odpowiada mgr inż. Katarzyna Krupińska
- Refluks żołądkowy a żywienie – odpowiada Mgr Beata Bondyra
- Refluks i zaburzenia odżywiania – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
artykuły
Dieta na zgagę - czego nie jeść, produkty dozwolone
Dieta na zgagę wskazana jest wtedy, gdy doskwiera
Dieta przy nadciśnieniu tętniczym. Co spożywać? Jakich produktów unikać?
Dieta przy nadciśnieniu to najlepsze lekarstwo na
Gastropatia żółciowa - objawy, przyczyny, dieta i leczenie
Gastropatia żółciowa to uszkodzenie błony śluzowej