Witam, waga spada gdyż broniąc się przed zaostrzeniem objawów zaczynamy ograniczać posiłki.Trawienie pokarmów również ulega zaburzeniom.Najlepsze będzie spożywanie 5 posiłków 5 razy dziennie.Muszą być to potrawy lekkostrawne, nie pobudzające wydzielania kwasu żołądkowego.Produktami działającymi pobudzająco na wydzielanie soku żołądkowego są: potrawy smażone na tłuszczu, sosy przyrządzane na zasmażkach, mocne wywary z mięsa lub kości, esencjonalne wywary z warzyw i grzybów, galarety z mięsa i z ryb, kawa naturalna i mocna herbata, produkty marynowane, potrawy smażone, pieczone, ostro przyprawione, konserwy mięsne i rybne, alkohol.W celu zmniejszenia drażnienia mechanicznego błony śluzowej żołądka z diety wyklucza się pieczywo razowe, grube kasze, surowe warzywa i owoce, ponieważ są one źródłem dużej ilości błonnika pokarmowego. Aby nie drażnić termicznie ścian żołądka, nie należy podawać potraw zbyt gorących i zbyt zimnych. Ważne: • Unikanie jedzenia posiłków późno wieczorem, ostatni posiłek 3-4 godziny przed snem • Unikanie popijania posiłków nadmierną ilością wody, ponieważ zwiększa to ilość pokarmu w żołądku , co ułatwia jego cofanie się do przełyku • Nie kłaść się bezpośrednio po posiłku, ponieważ ułatwia to cofanie się pokarmu • Leżenie z wysoko uniesioną górną częścią ciała • Unikanie noszenia ciasnej odzieży • Unikanie dźwigania ciężarów • Nie wykonywanie głębokich skłonów po posiłku
Witam!
Należy wykonać wszystkie niezbędne badania. Ubytek masy ciała jest częsty przy tym schorzeniu z racji dyskomfortu, który towarzyszy pacjentom po spożyciu pokarmów i często je ograniczają.
Pozdrawiam,
Patrycja Kłósek
dietetyk kliniczny
Nalezy skonsultować się z lekarzem POZ, spadek wagi może być spowodowany mniejszą niż dotychczas ilością spożywanych pokarmów - tym nie mniej nie powinien być lekceważony.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Podejrzenie refluksu na podstawie nocnych kaszli – odpowiada Mgr Anna Jachna
- Nawracające infekcje górnych dróg oddechowych i refluks żołądkowy – odpowiada Mgr Anna Jachna
- Domowe sposoby na zmniejszenie bólu przy przepuklinie rozworu przełykowego – odpowiada Mgr Monika Kruszelnicka
- Dieta na refluks, Helicobacter i ostre zapalenie żołądka – odpowiada Roma Wojtewicz
- Refluks a przybieranie na wadze – odpowiada mgr inż. Katarzyna Krupińska
- Wahania wagi przy refluksie dwunastniczo-żołądkowym – odpowiada Dr Agata Jarnuszewska
- Jaka dieta przy refluksie żołądka? – odpowiada Mgr Beata Bondyra
- Jaka dieta dla osoby cierpiącej na refluks żołądkowy? – odpowiada Mgr Beata Bondyra
- Jak walczyć z nieustająca nadkwasotą? – odpowiada Mgr Maria Kreid
- Refluks żołądkowy a żywienie – odpowiada Mgr Beata Bondyra