Zapytaj lekarza

7 3 6 , 2 7 3

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Porady dotyczące odżywiania w ciąży

Witam czy w czasie ciąży ginekolog mówi co jeść w ciąży co ile godzin czy można jeść tak często jak die na ochotę?
KOBIETA, 24 LAT ponad rok temu

Błędy w dietach odchudzających

Dzień dobry,

ginekolog może, ale nie musi Pani powiedzieć jak należy się odżywiać.
Powinien natomiast przed ciążą i na jej początku zapisać Pani suplementację kwasem foliowym.
Jeżeli chodzi o dietę w okresie ciąży - należy przestrzegać zasad prawidłowego odżywiania się. Najlepiej 5 posiłków w regularnych odstępach co ok. 3 godziny.
W pierwszym trymetrze nie należy zwiększać kaloryczności diety, rozszerzenie następuje w 2 trymestrze ciąży o 360 kcal, a w 3 trymestrze o 475 kcal.
Pozdrawiam

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty
Ważne tematy