Prawidłowa waga dla 27-latki

Witam !!! Jetem kobietą , mam 27 lat . Jestem matką dwójki dzieci .Waże 63 kg przy wzroscie 162 cm . Staram się jeśc 4 posilki dziennie . Staram się ćwiczyć . Ile powinnam ważyć w tym wieku ? Czy ważę za dużo? Proszę o odpowiedz . Pozdrawiam.

KOBIETA, 27 LAT ponad rok temu

Dietetyka

Natalia Ulewicz Dietetyk, Olsztyn

54 poziom zaufania

Witam serdecznie,
Masa ciala jest w normie.
Konieczne są szczególy dodatkowe na Pani temat.
pozdrawiam

Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer Dietetyk, Warszawa

64 poziom zaufania

Ma Pani prawidłową masę ciała.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Prawidłowa waga przy 162 cm wzrostu u 19-latki – odpowiada Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Prawidłowa waga ciała przy wzroście 160 cm – odpowiada Mgr inż. Emilia Kołodziejska
Jaka jest prawidłowa waga dla 12-latki? – odpowiada Lek. Sebastian Jamroży
Prawidłowa waga ciała dla 28-latki przy wzroście 162 cm – odpowiada Mgr Magdalena Borowiec
Czy moja waga jest prawidłowa? – odpowiada Mgr Katarzyna Wawrzyniak-Piekarska
Ustalenie prawidłowej wagi 19-latki – odpowiada Milena Lubowicz
Prawidłowa waga u nastolatki przy wzroście 162 cm – odpowiada Mgr Kamila Drozd
Prawidłowa waga - ile powinna wynosić? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Czy moja waga jest prawidłowa, ile powinnam ważyć na swój wzrost? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Jaka jest prawidłowa waga ciała dla wzrostu 167 cm? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska

artykuły

"Dopóki robię szpagat, jest ze mną dobrze"

"Dopóki robię szpagat, jest ze mną dobrze"

O tym, że osteoporoza to cichy złodziej kości, pon

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę

Czy ciąża bez stosunku jest możliwa? Większość pow

Waga niemowlęcia - jaka prawidłowa masa ciała, jak ją sprawdzić?

Waga niemowlęcia - jaka prawidłowa masa ciała, jak ją sprawdzić?

Waga niemowlęcia to jeden z ważniejszych parametró

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Drób • Składniki mineralne • Skaza białkowa • Dieta na odporność • Dieta na menopauzę • Ćwiczenia na uda i pośladki • Dieta w zespole jelita drażliwego • Efekt jojo • Dieta trzustkowa • Dieta alkaliczna • Diety dla alergików • Mięso • Utrata wagi • Makarony • Błonnik • Bulimia • Dieta w nadciśnieniu • Dieta na zimę • Ćwiczenia odchudzające • Dieta w chorobach zapalnych jelit • Porady dietetyczne dla odchudzających się • Dieta wątrobowa • Dieta tłuszczowa • Dieta na zdrowe oczy • Ryby i owoce morza • Przybieranie na wadze • Dieta dla różnych grup krwi • Dania z warzyw • Substancje słodzące

"Dopóki robię szpagat, jest ze mną dobrze" • 10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę • Waga niemowlęcia - jaka prawidłowa masa ciała, jak ją sprawdzić? • Doktor Wiśniewska schudła 40 kg. Mówi, co zmieniła w swoim życiu • Najczęstsze pytania dotyczące tarczycy. Odpowiadają eksperci WP abcZdrowie • SM dało dwa nagłe objawy. "Myślałam, że to koniec mojego życia" • Na czym polega terapia śmiechem? (WIDEO) • Kasia żyje z FAS. "Nie mam żalu do mamy. Jestem jej wdzięczna, że mnie urodziła" • Dziennik covidowy. "Najgorsza była niepewność, ile to potrwa i kiedy się skończy" • Agnieszka, Iwona i Monika przeszły operacje bariatryczne. Żałują jednego

Czy wystarczą fitoestrogeny? • Czy podczas leczenia dny moczanowej można spożywać kawę? • Czy ten lek przy niedoczynności tarczycy jest bezpieczny dla mnie? • Jakie leki warto przyjmować w moim przypadku? • Czy mogę mieć kolejny nawrót zapalenia uchyłków jelita grubego? • Jak poradzić sobie z dolegliwościami ze strony jelit? • Czy można tak łączyć witaminę B6? • Czy taki poziom lipoproteiny jest bardzo duży? • Jakich grzybów nie mogę jeść przy dnie moczanowej? • Czy to może mieć związek z zaburzeniami metabolicznymi?