Problem z drapaniem się a nerwica natręctw

Witam, mam 27 lat i odkąd pamiętam mam problem z drapaniem się po twarzy, plecach, ostatnio doszło tez drapanie głowy. Nigdy mi to specjalnie nie przeszkadzało. Bardziej mojej mamie, która często zwraca mi uwagę, gdy to robię. Ja zazwyczaj wtedy denerwuję się, bo wiem, że to bezsensowne. Nie potrafię jednak powstrzymać się przed wykonywaniem tych czynności. Najczęściej dzieje się to, gdy nie mam zajęcia i nie mam co począć z rękami. Przypuszczam, że to nerwica natręctw. Czy są ku temu podstawy?
KOBIETA, 27 LAT ponad rok temu

Witam Panią
Nie napisała Pani czy nie ma Pani żadnego schorzenia typu np atopowe zapalenie skóry i podobne, przy których częstym objawem jest świąd. Zanim można będzie dookreślić jakiego rodzaju jest to problem, proszę udać się na konsultację dermatologiczną. Czasami jest też tak że dany objaw, akurat u Pani swędzenie skóry, może być wynikiem stresu, wtedy mówimy o schorzeniu psychosomatycznym, ale to będzie można stwierdzić dopiero po konsultacji medycznej. Jeżeli lekarz stwierdzi że Pani nie ma żadnego dermatologicznego schorzenia to zapraszam na wizytę u psychoterapeuty.
Anna Suligowska

0

Dzień dobry. Trudno odpowiedzieć na tak postawione pytanie, nie znając pani historii i doświadczeń życiowych. Jeśli jest to dla pani ważne, zachęcam do podjęcia indywidualnej terapii, na której będzie pani mogła przyjrzeć się powodom pani zachowania. Na ten moment zastanawiam się, co by pani robiła z rękami, gdyby się nie drapała. Może się pani nad tym pytaniem zastanowić lub poszukać odpowiedzi razem z terapeutą. Pozdrawiam

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Nerwica a drapanie skóry

Witam. Od czasu kiedy nie obgryzam paznokci zaczelam zdrapywac i rozdrapywac na swoim ciele wszystko, co sie da. Zdrapuje kazdy strupek, gdy znow zacznie sie goi robie to ponownie. Mam przez to pelno blizn. Czy to jakas nerwica? Nie umiem sobie z tym poradzic
KOBIETA, 21 LAT ponad rok temu
Piotr Pilarski
87 poziom zaufania

Może to być zaburzenie obsesyjno-kompulsywne. Wskazana jest wizyta u psychiatry.

Pozdrawiam.

0

Szanowna Pani, takie zachowanie ma charakter autoagresywny i należy do zaburzeń kontroli impulsu. Jest przejawem wewnętrznego napięcia na wskutek lęku. Bardzo skuteczne w redukcji takiego nieprzyjemnego napięcia są metody pracy z oddechem, pracy z ciałem. Kiedy jesteśmy jesteśmy podenerwowani, nasze ciało się spina, odczuwamy wewnętrzne napięcie na wskutek zblokowania przepony. Oddech staje się płytki, co tylko potęguje wrażenie wewnętrznego napięcia i napędza spiralę stresu. Wielką ulgę daje po prostu głęboki oddech (przeponowy), który redukuje napięcie i stres. To na poziomie ciała, ale na poziomie umysłu i duszy pozostają pewne kwestie do rozwiązania. Za co Pani siebie karze w ten sposób, czy ma to coś wspólnego z lękiem przed oceną, krytyką? Warto skorzystać z możliwości jakie daje psychoterapia, aby mogła Pani odetchnąć w końcu z ulgą i poczuć się silna. W Katowicach jest kilka dobrych gabinetów, które mogę rekomendować, szczególnie polecam gabinet psychoterapeutyczny lek. med. Dagmara Kuczyńska - Ginko ,Katowice, ul. 1-Maja 10 tel. 0 606 605 601,
pozostałe znajdzie Pani na stronie www.pocieszka.pl.

Pozdrawiam,

Kamil Tarnawski
psychoterapeuta rekomendowany przez
Polskie Towarzystwo Psychoterapii Integratywnej

0

To jest na tle nerwowym. Przerzuciła się pani z obgryzania paznokci na rozdrapywanie różnych zmian na skórze. Czy są u pani w życiu jakieś stresujące sytuacje, budzące niepokój, albo dużo obowiązków - przez co w ten sposób Pani próbuje zająć czymś swoją uwagę? Może warto znaleźć sobie jakieś zajęcie: ćwiczenia fizyczne, biegi lub wyjście na fitness w celu rozładowania napięcia. Spotkać się ze znajomymi podzielić się swoimi problemami. Wtedy być może ustąpią tego typu zachowania. Jeżeli nadal będzie z tym problem wtedy warto skonsultować się z psychologiem.

0

Jest taka możliwość, iż Pani zachowanie wynika z pewnego rodzaju nerwicy. Przydatna byłaby dłuższa rozmowa z psychologiem na temat tego, kiedy się Pani zachowanie pojawiło, czy się zwiększa jego częstotliwość, w jakich momentach. Proszę się zastanowić i przeanalizować czy w jakichś okolicznościach częstotliwość drapania się zwiększa - być może taka jest Pani reakcja na wzmożony stres lub na konkretne sytuacje bądź osoby. Czasami organizm nie radząc sobie z nadmiernym napięciem właśnie w taki sposób "wymusza" niejako jego wyeliminowanie. Jeżeli znajdzie Pani tego rodzaju schemat, proszę pracować nad tym, by w takich sytuacjach wyhamować reakcję drapania na rzecz innych możliwości niwelowania napięcia. Jeśli zachowanie to stanie się bardzo uporczywe i utrudniające funkcjonowanie lub samodzielna praca nad jego kontrolą nie będzie przynosić rezultatów - proszę zwrócić się po pomoc do psychologa. Powodzenia!

0

Wcześniej redukowała Pani napięcie poprzez obgryzanie paznokci. Obecnie przed drapanie skóry. Inaczej mówiąc jeden objaw został zastąpiony przez inny, bo jego emocjonalne podłoże (przyczyna) nie zostało rozwiązane. Zachęcam do spotkania z psychologiem i przyjrzenia się emocjonalnym trudnościom, które są przyczyna napięcia i czynności służących jego rozładowaniu. Przepracowanie ich w psychoterapii pozwoli na skuteczne i trwałe pozbycie się czynności natrętnych.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jakie mogą być natręctwa przy nerwicy?

Dzień dobry, od 9 dni biorę lek Asertin na nerwicę natręctw. Często mam uczucie zatkanego ucha i dodatkowo kilka razy w odstępach czasu ani mi się ucho, że czyszczę patyczkiem i przebijam w środku. Chciałam zapytać czy to też jakiś rodzaj natręctwa? Wizytę u psychiatry mam za tydzień. Czy to minie? Skąd takie sny? Z góry dziękuję za odpowiedź.
KOBIETA, 35 LAT ponad rok temu

Szanowna Pani.
Podczas stosowania leków z grupy SSRI, czyli m.in. Asertinu (sertraliny) takie barwne sny mogą się pojawiać. U niektórych pacjentów to mija, ale jeśli nie toleruje Pani takiego działania leku już na początkowym etapie, to proszę poinformować swojego psychiatrę na wizycie.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty