Problem z nerwicą natręctw

Witam. Mam 23 lata i myślę, że zmagam się od bardzo długiego czasu z nerwicą natręctw. moje podst. objawy to sprawdzanie wszystkiego (krany, zamki, światło). Jednak radzę sobie z tym. Z czym sobie nie radzę to rozrywka, gry. Gry to mój ulubiony rodzaj spędzania czasu po pracy a jednak czuję ciągły stres, niepokój, poczucie winy. dlaczego? bo "myślę", że to co robię w grach jest nieidealne, "źle zrobione", niedopatrzone. Przez to tracę godziny np na ciągłym restartowaniu komputera itp. pr.o.pomoc
MĘŻCZYZNA, 23 LAT ponad rok temu
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza Psycholog, Gdańsk
80 poziom zaufania

odpowiedź na portalu niewiele pomoże,polecam konsultacje u DOŚWIADCZONEGO TERAPEUTY.pozdrawiam serdecznie Violetta Ruksza

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty