Witaj,
Powinnaś spróbować zmienić sposób żywienia. Zjadaj posiłki częsciej a o małej objętości. Staraj się komponować dania z produktów zalecanch w diecie łatwostrawnej - http://portal.abczdrowie.pl/dieta-lekkostrawna. Kolejne pytanie, czy oddajesz kał regularnie. Resztki pokarmowe zalegające (przy zaparciach) w jelitach mogą dawać uczucie zwiększonego brzucha i pełności.
Z wymiarów wynika że jesteś dość szczupłą osobą, a u takich kobiet to jest normalne ze w trakcie dnia zwiększa się trochę objętość brzucha. Spróbój ćwiczyć mięśnie jamy brzusznej, bo to one odpowiedzialne są za płaski i jędrny brzuch
Pozdrawiam,
mgr Aneta Kościołek
Witam,
Jeśli dodatkowo uczuciu sytości, wypełnienia towarzyszą bóle w nadbrzuszu i pieczenie (zgaga) pojawiające się najczęściej po posiłku - to najprawdopodobniej cierpi pani na dyspepsje. Natomiast Jeśli uczuciu sytości (odstającego brzucha) towarzyszy nadmierne oddawanie gazów to może wystarczy lek espumisan i łatwo strawna dieta).
W zależności od wywołującego dyspepsje czynnika medycyna wyróżnia dwa rodzaje tej choroby - dyspepsję organiczną i dyspepsję czynnościową. Dyspepsja organiczna najczęściej występuje jako jeden z objawów m.in. wrzodów żołądka lub dwunastnicy, choroby refluksowej przełyku lub nowotworu, szczególnie raka żołądka. W niektórych przypadkach dyspepsja wywołana jest przyjmowanymi lekami np. przeciwzapalnymi. Etiologia dyspepsji czynnościowej nie jest do końca poznana. Prawdopodobnie spowodowana jest ona zaburzoną kurczliwością pewnych odcinków przewodu pokarmowego, osłabioną reakcją przewodu pokarmowego na pewne bodźce zewnętrzne. Na dyspepsję najczęściej cierpią osoby po 45. roku życia. Dyspepsja leczona jest przede wszystkim farmakologicznie. Zazwyczaj podaje się środki zobojętniające oraz hamujące wydzielanie kwasu solnego oraz tzw. inhibitory pompy protonowej, czyli preparaty wykorzystywane w leczeniu zmian w obrębie górnego odcinka przewodu pokarmowego.
Proszę przejść na dietę łatwo strawną i zgłosić się do lekarza pierwszego kontaktu, celem ustalenia prawidłowej diagnozy.
Pozdrawiam,
Katarzyna Migoń
www.provita-katowice.pl
Witam, być może spożywa Pani coś ciężko strawnego albo coś, czego Pani organizm nie toleruje. Warto prowadzić dzienniczek dietetyczny i ocenić na co może Pani tak źle reagować.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
