Mam problem ze snem valerin vorte , melatonina , kozłek lekarski , melisa , szyszka chmielu nie działają nie mogę spać od godzin wieczornych do wczesnych rannych zasypiam na dwie godziny przed wstaniem , a wstaje około 6,30 pracuję na akord jako brukarz nie mam jak iść do lekarza nie jestem ubezpieczony ani nawet kiedy i z czym bo jak mam wydać na lekarza 100zł to jest to dla mnie sporo ! proszę o pomoc ....
Witam,
przez internet bez odpowiedniej diagnozy nie bardzo można pomóc. Problem może mieć zarówno przyczyny medyczne jak i psychologiczne i bez wizyty u specjalisty nie można wdrożyć leczenia. Rozumiem, ze prywata wizyta to spory wydatek, chodzi jednak o Pana zdrowie. Proszę się więc zastanowić co jest dla Pana ważniejsze,
Pozdrawiam
Dzień dobry. Pana objawy dotyczące bezsenności wyglądają dosyć poważnie. Myślę, że nie obejdzie sie bez wizyty u specjalisty. Zachęcam Pana do wizyty u lekarza pierwszego kontaktu aby wykluczyć przyczyny fizyczne Pana bezsenności. Pozdrawiam.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak leczyć te uporczywe problemy ze snem? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Problemy ze snem a spożywanie posiłków ułatwiających zasypianie – odpowiada Mgr Aleksandra Tyszka
- Dlaczego mam te problemy ze snem w wieku 26 lat? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Częste wybudzanie podczas nocy – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Jak leczyć te problemy ze snem u 26-latka? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Problem ze snem u 40-latka – odpowiada Prof. dr hab. n. med. Iwona Małgorzata Kłoszewska
- Czy leki SSRI spowodowały problemy ze snem? – odpowiada Lek. Wiesław Łuczkowski
- Problem ze wczesnym wytryskiem u 28-latka – odpowiada Mgr Ewelina Kazieczko
- Co mogą znaczyć problemy ze snem po treningu? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Jakie suplementy diety spożywać dla lepszego snu? – odpowiada Lek. Jerzy Bajko