Problem ze snem u 26-latka

Mam problem ze snem valerin vorte , melatonina , kozłek lekarski , melisa , szyszka chmielu nie działają nie mogę spać od godzin wieczornych do wczesnych rannych zasypiam na dwie godziny przed wstaniem , a wstaje około 6,30 pracuję na akord jako brukarz nie mam jak iść do lekarza nie jestem ubezpieczony ani nawet kiedy i z czym bo jak mam wydać na lekarza 100zł to jest to dla mnie sporo ! proszę o pomoc ....

MĘŻCZYZNA, 26 LAT ponad rok temu

Neurologia Bezsenność Psychologia Leki

Mgr Joanna Kołodziejczyk Psycholog, Kłodzko

59 poziom zaufania

Witam,
przez internet bez odpowiedniej diagnozy nie bardzo można pomóc. Problem może mieć zarówno przyczyny medyczne jak i psychologiczne i bez wizyty u specjalisty nie można wdrożyć leczenia. Rozumiem, ze prywata wizyta to spory wydatek, chodzi jednak o Pana zdrowie. Proszę się więc zastanowić co jest dla Pana ważniejsze,
Pozdrawiam

Dr Daniel Melerowicz Psycholog, Katowice

60 poziom zaufania

Dzień dobry. Pana objawy dotyczące bezsenności wyglądają dosyć poważnie. Myślę, że nie obejdzie sie bez wizyty u specjalisty. Zachęcam Pana do wizyty u lekarza pierwszego kontaktu aby wykluczyć przyczyny fizyczne Pana bezsenności. Pozdrawiam.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak leczyć te uporczywe problemy ze snem? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
Problemy ze snem a spożywanie posiłków ułatwiających zasypianie – odpowiada Mgr Aleksandra Tyszka
Częste wybudzanie podczas nocy – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Dlaczego mam te problemy ze snem w wieku 26 lat? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
Jak leczyć te problemy ze snem u 26-latka? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Problem ze snem u 40-latka – odpowiada Prof. dr hab. n. med. Iwona Małgorzata Kłoszewska
Czy leki SSRI spowodowały problemy ze snem? – odpowiada Lek. Wiesław Łuczkowski
Problem ze wczesnym wytryskiem u 28-latka – odpowiada Mgr Ewelina Kazieczko
Co mogą znaczyć problemy ze snem po treningu? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Jakie suplementy diety spożywać dla lepszego snu? – odpowiada Lek. Jerzy Bajko

Problem ze snem u 26-latka

artykuły

Ziołowe tabletki uspokajające

Ziołowe tabletki nasenne - czy naprawdę są skuteczne i komu najlepiej służą

10 sposobów na lepszy sen

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji