Odnośnie problemów z zasypianiem mogę jedynie doradzić zachowanie prawidłowej higieny snu (przebywanie w pomieszczeniu do spania tylko w celu snu, niekładzenie się spać, jeżeli nie czuje się Pani senna, ustanowienie regularnych pór snu i pobudki, spanie w dobrze wentylowanym pomieszczeniu w umiarkowanej temperaturze i absolutny zakaz podsypiania podczas dnia). Jeżeli powyższe porady nie przyniosą oczekiwanego efektu konieczne jest zastosowanie leczenia i kontakt z lekarzem.
Odnośnie problemów ze stawami proszę wykonać badanie poziomu RF oraz morfologię krwi obwodowej i poziom OB i skontaktować się z lekarzem internistą. Objawy sugerują chorobę o podłożu reumatoidalym.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Doktor Karan Rajan na swoim kanale zaprasza specja
Zdrowy sen ma ogromne znaczenie dla prawidłowego r
Najnowsze badania przeprowadzone przez naukowców z
