Problemy z oddychaniem a długotrwały stres

Czy kłopoty z oddychaniem mogą być wywołane długotrwałym stresem? Czy należy udać się do lekarza?
KOBIETA, 21 LAT ponad rok temu
Mgr Jakub Bieniecki
Mgr Jakub Bieniecki Psychoterapeuta, Zielona Góra
52 poziom zaufania

Istnieje duży związek pomiędzy oddychaniem, a odczuwaniem. Jeśli jesteśmy pod wpływem silnego stresu spłycamy nasz oddech (wstrzymujemy), to pozwala nam mniej odczuwać - lęku, złości, smutku, bezradności, itd. Podobny efekt daje palenie, stąd wielu palaczy mówi o odstresowaniu poprzez palenie. Proszę zgłosić się do lekarza i zrobić odpowiednie badania, by wykluczyć czynniki fizjologiczne. Jeśli będzie ok, wtedy można udać się na psychoterapię. Pzdr.

Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Brabec Psycholog, Bydgoszcz
71 poziom zaufania

Witam. Może tak być. Jak najbardziej lepiej iść do lekarza.
Magdalena Brabec

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty