Indeks glikemiczny w cukrzycy
Indeks glikemiczny oznacza poziom glukozy we krwi po spożyciu posiłku. Czy dla cukrzyka powinno to mieć znaczenie? Obejrzyj film i zapoznaj się z wypowiedzią eksperta.
Jest to najpenwiej kwesti abudowy ciała zależna od predyspozycji genetycznych. W Pańskim przypadku ważne jest wzmacnianie mięśni stabilizujących ponieważ wysoki wzrost może być powodem ich gorszej funkcjonalności i kontuzji. Proponuję kontakt z dietetykiem jeżeli odczuwa Pan osłabienie lub złe samopoczuci w związku z niską wagą.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Problem z przybraniem masy u 20-latka – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Czy moja masa ciała jest prawidłowa? – odpowiada Lek. Magdalena Parys
- Jak można przybrać na wadze przy szybkiej przemianie materii? – odpowiada Mgr inż. Emilia Kołodziejska
- Sposoby na przybranie masy – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Dieta na przybór masy a szybki metabolizm – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
- Jaką dietę stosować podczas ćwiczeń na przybranie masy mięśniowej? – odpowiada Mgr inż. Emilia Kołodziejska
- Czy mam taką przemianę materii? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
- Szybkie przybranie masy a dobra przemiana materii – odpowiada Roma Wojtewicz
- Problem z przybraniem masy i szybką przemianą materii – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jaka ilość kalorii powinna wystąpić w diecie redukcyjnej? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
artykuły
Torebka stawowa - urazy, objawy, pierwsza pomoc, leczenie, powikłania
Torebka stawowa jest najważniejszym elementem każd
Ważył ponad 110 kg. Dzisiaj startuje w konkursach dla kulturystów
Pięćdziesięcioletni Darren Jones regularnie starto
Sposoby na siniaki
Lato jest doskonałym czasem na nabicie sobie sinia