Problemy z przyborem masy pomimo diety

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Przybór masy po rozpoczęciu aerobiku – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
• Jaką dietę stosować podczas ćwiczeń na przybranie masy mięśniowej? – odpowiada Mgr inż. Emilia Kołodziejska
• Dieta na przybór masy mięśniowej – odpowiada Mgr Barbara Wójcik
• Bezpieczeństwo środków na zwiększenie masy – odpowiada Mgr inż. Emilia Kołodziejska
• Jakie ćwiczenia i dieta na przybranie masy mięśniowej? – odpowiada Mgr Joanna Śledziona
• Dieta na zwiększenie masy ciała i rozpoczęcie ćwiczeń na siłowni – odpowiada Sylwia Ogrodowczyk
• Proporcje zdrowej diety i plan treningowy dla odchudzającej się 25-latki – odpowiada Mgr inż. Emilia Kołodziejska
• Jakie ćwiczenia na przybranie masy mięśniowej? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
• Wzrost wagi ciała pomimo ścisłej diety – odpowiada Lek. Edyta Sekuła
• Waga bez zmian pomimo stosowania diet – odpowiada Dr inż. Katarzyna Kowalcze