Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (876 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Problemy z przyborem masy pomimo diety

Mam dietę 2500-3000kcal. Węg50%, tł25%, biał25%. 4-5 posiłków dziennie. Nie mogę przytyć. Od 3 miesięcy 0kg. Pilnuję diety, nie piję, nie palę, nie robię cardio. Wiek 23, wzrost 179, waga 59.8. 8-16 praca, 17-20 spacer i/lub siłownia. Tasiemiec nie wykryto, badania w normie. Jak przytyć? Dietetyk się poddaje.
MĘŻCZYZNA, 23 LAT ponad rok temu

Według wskaźnika BMI Pana masa ciała jest prawidłowa.

Jeśli chciałby Pan zwiększyć masę mięśniową, warto byłoby się skupić na profesjonalnym treningu z trenerem i doborem odpowiedniej diety do tego treningu
.
Z wiekiem Pana przemiana materii zacznie spadać i naturalnie zacznie Pan przybierać na wadze. Z punktu widzenia zdrowotnego wszystko jest jak najbardziej ok.

Pozdrawiam,
Emilia Kołodziejska
www.dietcoaching.pl

0

Witam, proszę zmienić trening na siłowni w taki sposób, aby pokonywał Pan większe obciążenia. Generalnie niektórzy mają z tym problem, ale wytrwałość jest kluczem do sukcesu.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Tabletki na przybór masy

Witam, chciałbym się zapytać czy sa jakieś środki na szybkie przybranie masy ciała i na ogólną regeneracje organizmu? Gdzie się udać? zauważyłem duży spadek masy ciała, złe wyniki krwi(czerwone płytki), ogólnie czuję się słabszy, zmęczony. prowadzę wprawdzie dość intensywny tryb życia w pracy, dużo obowiązków na mnie spoczywa.
MĘŻCZYZNA, 24 LAT ponad rok temu
Lek. Krzysztof Szmyt
88 poziom zaufania

Witam, Szanowny Panie, prosze skonsultować sie z lekarzem rodzinnym, ktory określi występowanie anemii i wskazania do leczenia. Zalecam zbilansowana dietę zawierająca wszystkie składniki odżywcze oraz wypoczynek, wysypianie sie. Pozdrawiam

0
Ewa Kozłowska Dietetyka, Warszawa
79 poziom zaufania

Witam,

nie ma takich tabletek, najlepsza byłaby dieta. Do czasu ułożenia może Pan spożywać Nutridrinki - są wysokokaloryczne, zbilansowane i uzupełniają dietę we wszelkie potrzebne składniki.

Pozdrawiam

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Co jest przyczyną przyboru masy ciała?

Witam, jestem osoba uprawiajaca sport trzymajaca diete, zawsze waze ok 54 kg , natomiast na chwile obecna moja waga skoczyla na 60kg.obecnie jestem na redukcji kalorycznej do 1200-1300kcal na dzien a wciaz tyje.ogolnie 6 kg do przodu z czego 2kg poszlo mi do gory w ciagu zaledwie tygodnia!diete mam z przewaga bialka unikam prostych cukrow,nie jem "smieciowego" jedzenia.posilki spozywam male co 3 h.choruje od 5 lat na niedoczynnosc tarczycy ale biore tabletki i tsh,ft 3 i 4 mam w normie wiec wykluczam ze to jest przyczyna zwlaszcza iz problem mam stosunkowo krotko,biore od 4 miesiecy pramolan na nerwice i teraz sie zastanawiam co jest przyczyna tego okropnego tycia?mozliwe ze to od pramolanu? Biore 2 dziennie rano i wieczorem a moze problem lezy gdzie indziej? Pozdrawiam
KOBIETA, 33 LAT ponad rok temu

Obserwacje zgłaszane przez samych pacjentów wskazują, że najbardziej przybierają oni na wadze w trakcie zażywania leków z grupy trójpierścieniowych, czyli:

• klomipraminy (Anafranil, Anafranil SR);

• amitryptyliny (Amitryptylinum VP);

• doksepiny (Doxepin 10 lub 25);

• opipramolu (Pramolan, Sympramol). więc ma Pani odpowiedź
Przy okazji

Nerwice najlepiej leczy się stosując rzeczywiście specjalistyczne techniki relaksacyjne np. trening autogenny. Pomocna bywa też hipnoterapia.
Poza tym lęków nie powinno się leczyć farmakologicznie tylko psychoterapią
lub wspomnianą hipnoterapią.
https://portal.abczdrowie.pl/stres-ten-podstepny-morderca-zabija-po-cichu
http://www.psychotherapie-live.de/nerwica

Pozdrawiam

0

Witam!
Niektóre osoby przybierają na wadze przy kuracji lekami p/depresyjnymi. Także przy stanach lękowych można niechcący zwiększyć masę ciała, łagodząc napięcie, obawy i niepokój wewnętrzny tzw. podjadaniem. Jeżeli idzie o Pramolan to jest to lek starszy od Pani - może należałoby zastosować coś nowocześniejszego i bardziej skutecznego?
Proszę przedyskutować problem ze swoim lekarzem, może większy udział w leczeniu dać psychoterapii?
Pozdrawiam
W. Łuczkowski.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty