Jaką dietę stosować podczas ćwiczeń na przybranie masy mięśniowej?

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• W jaki sposób mężczyzna może nabrać masy mięśniowej? – odpowiada Mgr inż. Emilia Kołodziejska
• Dieta, ćwiczenia a spadek wagi – odpowiada Mgr inż. Emilia Kołodziejska
• Jakie ćwiczenia i dieta na przybranie masy mięśniowej? – odpowiada Mgr Joanna Śledziona
• Jaką dietę i jaką rehabilitację stosować w polineuropatii alkoholowej? – odpowiada Mgr inż. Emilia Kołodziejska
• Czy każda kreatyna powoduje przyrost masy? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
• Jak ćwiczyć przy anoreksji? – odpowiada Mgr Agnieszka Depińska
• Jakie ćwiczenia stosować na obwisającą skórę? – odpowiada Renata GrzechociĹska
• Jaką dietę stosować przy ćwiczeniach siłowych? – odpowiada Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
• Które ćwiczenia są najlepsze na przyrost masy mięśniowej? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
• Czy możliwy jest przyrost masy mięśniowej, stosując tylko dietę? – odpowiada Mgr inż. Ewelina Muzińska-Kobus