Przepuklina przełykowa a aktywność fizyczna

Witam,choruję na przepuklinę przełyku i refluks,zarazem mam b mało ruchu i dużo stresu,postanowiłam się rozruszać i po dłuższej przerwie od sportu poszłam na zajęcia zumby.Na samych zajęciach było wszystko OK,choć w pewnym momencie poczułam się dziwnie jakby słabo ale to szybko przeszło. Podczas zajęć piłam wodę.Ok 1,5 godz przed trochę jadłam.Po zajęciach ok pół godz dostałam mdłości z odruchami wymiotnymi i od wczoraj czuję się gorzej.Dlaczego? Czy zumba jest dla mnie przeciwwskazana?
KOBIETA, 39 LAT ponad rok temu

Wskazania do gastroskopii

Gastroskopia to badanie, które służy ocenie stanu układu pokarmowego. Czy wiesz, jakie są wskazania do wykonania tego zabiegu? Obejrzyj film i zapoznaj się z wypowiedzią eksperta.

Lek. Tomasz Budlewski
79 poziom zaufania

Proponuje udać się do gastroenterologa celem określenia odpowiednich ćwiczeń.

0
Aleksander Ropielewski
79 poziom zaufania

Najwidoczniej tak. Powinna Pani unikać wysiłków zwiększających ciśnienie w jamie brzusznej. Ponadto uprawiać wysiłek w ok 2h odstępie czasowym od ostatniego posiłku. Sugeruję np. nordic walking lub kolarstwo.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty