Zapytaj lekarza

7 4 2 , 0 3 3

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Przepuklina przełykowa a aktywność fizyczna

Witam,choruję na przepuklinę przełyku i refluks,zarazem mam b mało ruchu i dużo stresu,postanowiłam się rozruszać i po dłuższej przerwie od sportu poszłam na zajęcia zumby.Na samych zajęciach było wszystko OK,choć w pewnym momencie poczułam się dziwnie jakby słabo ale to szybko przeszło. Podczas zajęć piłam wodę.Ok 1,5 godz przed trochę jadłam.Po zajęciach ok pół godz dostałam mdłości z odruchami wymiotnymi i od wczoraj czuję się gorzej.Dlaczego? Czy zumba jest dla mnie przeciwwskazana?
KOBIETA, 39 LAT ponad rok temu

Co się dzieje gdy zjadamy posiłek?

Czy wiesz co się dzieje w twoim organizmie, kiedy zjesz jakiś posiłek? Czy wiesz, dlaczego pojawiają się zaburzenia w układzie pokarmowym? Obejrzyj nasz film i zapoznaj się z wypowiedzią eksperta.

Lek. Tomasz Budlewski
79 poziom zaufania

Proponuje udać się do gastroenterologa celem określenia odpowiednich ćwiczeń.

0
Aleksander Ropielewski
79 poziom zaufania

Najwidoczniej tak. Powinna Pani unikać wysiłków zwiększających ciśnienie w jamie brzusznej. Ponadto uprawiać wysiłek w ok 2h odstępie czasowym od ostatniego posiłku. Sugeruję np. nordic walking lub kolarstwo.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty
Ważne tematy