Przerwy w spaniu u dziecka
Witam!Mam małego brzdąca który od kilku nocy robi sobie przerwę w spaniu nawet i 5 godzinną. Chciałby się bawić, czasem troszkę poleży i na nowo do zabawy. Jaka może być tego przyczyna
Witam, Panią. Być może Pani synek w ciągu dnia zaczął przesypiać tyle godzin, ile jest mu potrzebne i dlatego nocą się bawi. Może już dojrzał do tego, żeby na dobę spać trochę mniej niż do tej pory. Może Pani spróbować zrobić eksperyment i przetrzymać go trochę w ciągu dnia, wieczorem położyć spać trochę później i zobaczyć, czy nie zacznie lepiej spać w nocy. I sugeruję nie bawić się z nim nocą, bo wtedy na pewno nie zaśnie - przecież to fajne bawić się z mamą.
Wszystko zależy od tego, w jakim wieku jest dziecko.
Być może to po prostu trudności w samodzielnym zasypianiu, gdy maluszek zbudzi się w nocy? Albo trudności w rozróżnieniu pór dnia? Zbyt dużo snu dziennego? Pojawiające się ząbkowanie? Pasożyty układu pokarmowego (wówczas jednak maluszek musiałby mieć także inne objawy, których, jak rozumiem, nie ma)? Przyczyn takiego stanu rzeczy może być sporo. Wiele z nich może wynikać z łatwych do zmiany przyzwyczajeń, kolejnych etapów rozwojowych lub czynników zewnętrznych.
Na początek jednak zachęcam do stanowczego, konkretnego (ale także z miłością) stawiania granic i uczenia malucha, że w nocy nie ma zabawy jedzenia itp. Jeśli się budzi, można przytulić czy dodać otuchy przez swoją obecność, ale odprowadzić do łóżeczka i wytłumaczyć, że jest noc. Nie podejmować wówczas aktywności (bo to wzmocni zachowania malca). Istotne byłoby także przyjrzenie się porom i składowi posiłków, a także przyzwyczajeniom sennym i drzemkowym. Zmiany w tym obszarze także mogą być bardzo pomocne w wyregulowaniu rytmów okołodobowych brzdąca.
Jeśli trudno będzie sobie poradzić samemu lub też trudności będą się utrzymywać znacząco dług czas, warto skorzystać z konsultacji z psychologiem rodzinnym lub dziecięcym.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Niespokojny sen dziecka i częste wybudzanie się – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Moje dziecko nie chce spać w dzień - jak mu pomóc? – odpowiada Mgr Aurelia Grzmot-Bilska
- Nauka spania w łóżeczku 4-miesięcznego dziecka – odpowiada Mgr Dorota Babrzymąka
- Co zrobić, gdy dziecko nie śpi w nocy? – odpowiada Mgr Aurelia Grzmot-Bilska
- Dlaczego dziecko budzi się często w nocy? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- 10-miesięczne dziecko nie chce spać w nocy. Co robić? – odpowiada Mgr Aurelia Grzmot-Bilska
- Jak nauczyć 9-miesięczne dziecko spania w oddzielnym łóżku? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Co robić, gdy dziecko nie chce spać? – odpowiada Lek. Łukasz Kowalski
- Dlaczego moje 9-miesięczne dziecko budzi się w nocy? – odpowiada Mgr Aurelia Grzmot-Bilska
- 14-miesięczne dziecko nie śpi w nocy – odpowiada Lek. Marta Mauer-Włodarczak
