Przybieranie na wadze tydzień przed miesiączką
Witam,mam pytanie dlaczego tydzień przed miesiączką nabieram na wadze i mam duży brzuszek?
Osoby, które rozpoczęły przygodę ze sportem zastanawiają się być może, co powinny jeść po zakończonym treningu. Obejrzyj nasz film i dowiedz się, jak powinna wyglądać dieta sportowca.
Jest to zupełnie naturalna reakcja fizjologiczna organizmu, związana z przygotowywaniem się organizmu do miesiączki. Wynika z wahań w poziomie hormonów płciowych i poziomu wody w organizmie. W cyklu miesięcznym najwyższą masę ciała notuje się przed miesiączką, a najniższą zaraz po jej zakończeniu.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki: