Przybranie na wadze po stosowaniu maści ze sterydami na łuszczycę

Witam Panią :) Błagam o radę...otóż przy wzroście 172 cm ważę 81 kg. Chciałabym schudnąć, lecz pragnę dodać, że nie przytyłam przez nadmierne jedzenie, lecz przez maści na sterydach. Mam łuszczycę, a moja pani dermatolog, do której już nie chodzę nie określiła jak dokładnie mam używać leków. Używałam źle i przytyłam z 10-15 kg. Marzę o schudnięciu, nie wyobrażam sobie mieć łuszczycę z taką nadwagą. Jestem skłonna codziennie ćwiczyć, ale żeby były efekty proszę z całych sił o dietę. Pozdrawiam

KOBIETA, 19 LAT ponad rok temu

Dermatologia Łuszczyca Odchudzanie Nadwaga Dietetyka Maści Ćwiczenia fizyczne

Mgr inż. Kamila Szczepaniak Dietetyk, Warszawa

46 poziom zaufania

Witam. Niestety na podstawie informacji które Pani podała, nie można ułożyć diety, bowiem prócz wzrostu i masy ciała niewiele Pani napisała o swoim trybie życia. Nie sądze aby maści spowodowały nadwagę. Tendencja do nadwagi z pewnością bylaby po zażywaniu sterydów doustnie. Zachęcam do wizyty u dietetyka.

Mgr Monika Konieczna Dietetyk, Grodków

63 poziom zaufania

Witam.Podaje Pani za mało informacji na ułożenie diety. Proponuję udać się do dietetyka.Bo jest mało prawdopodobne aby tyła Pani przez maści.Pozdrawiam

dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś Dietetyka, Kraków

67 poziom zaufania

Witam. Ciężko będzie Pani samodzielnie skomponować dietę, warto udać się do dietetyka, który ustali dla Pani wartościową dietę redukującą. Czasami przy łuszczycy eksperymentalnie można zastosować dietę bezglutenową, która nie leczy choroby, ale może zmniejszyć natężenie dolegliwości lub wydłużać okresy remisji. Proszę tej diety nie stosować samodzielnie, żeby nie naraziła się Pani na niedobory pokarmowe.

Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec) Dietetyka, Warszawa

100 poziom zaufania

Witam serdecznie,

W tym momencie posiadam zbyt mało informacji na Pani temat, aby ustalić konkretny jadłospis. Musiałabym zebrać wywiad żywieniowy i zdrowotny. Jeżeli byłaby Pani zainteresowana zachęcam do kontaktu drogą mailową. Z pewnością jednak powinna Pani skupić się na regularności posiłków (5 posiłków dziennie w odstępach ok. 3h), bez dodatkowego dojadania pomiędzy wyznaczonymi godzinami.
Dzień należy zaczynać od pełnowartościowego śniadania. W ten sposób od rana pobudzamy swój organizm do działania, przyspieszamy przemianę materii i każdy kolejny posiłek będzie lepiej trawiony. Ostatni posiłek należy spożywać ok. 3h przed snem. Powinna Pani również pić od 1,5 do 2 litrów wody dziennie, najlepiej pomiędzy posiłkami, aby zapewnić wystarczającą ilość płynów w organizmie.

Proszę zadbać o zdrową i odpowiednio zbilansowaną dietę, która dostarczy wszystkich składników odżywczych w odpowiednich proporcjach. Dieta powinna być dobrana indywidualnie i uwzględniać Pani dzienne zapotrzebowanie energetyczne. Jeżeli miałaby Pani problem z ustaleniem prawidłowego jadłospisu zachęcam do kontaktu:

tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Utrzymanie wagi przy bulimiii – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Co robić, aby uniknąć wzrostu wagi po stosowaniu Desmoksanu? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Przybranie na wadze, duszności i brak energii – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Jak się odżywiać, żeby przybrać na wadze? – odpowiada Mgr inż. Kamila Szczepaniak
Odchudzanie i dieta przy nerwicy – odpowiada Ewa Kozłowska
Jak schudnąć podczas słabości do słodyczy? – odpowiada Lek. Marta Gryszkiewicz
Przykładowy jadłospis na przybranie na wadze – odpowiada mgr Agnieszka Płóciniak
Co jeść, aby wrócić do wcześniejszej wagi? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Odchudzanie 14-letniego dziecka z nadwagą – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Jak walczyć z nadwagą po stosowaniu sterydów? – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek

Przybranie na wadze po stosowaniu maści ze sterydami na łuszczycę

artykuły

Kim Kardashian szybko schudła siedem kg. Wtedy zaatakowała ją choroba wyniszczająca skórę i stawy

Jak schudnąć po ciąży - ile można przytyć, kiedy zacząć się odchudzać, odżywianie, ćwiczenia

Beyonce schudła w 44 dni. Z tych produktów zrezygnowała

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Popularni lekarze

logowanie

przypominanie hasła