Jak wybrać gabinet chirurgii estetycznej?
Wartości tętna odnosi się do tętna maksymalnego. Jeżeli Pana tętno maksymalne to np. 220 uderzeń na minutę to obserwowane przez Pana wartości nie są niczym dziwnym. Ważne jest też w jakich strefach tętna Pan trenuje. Możliwe, że wydaje się Panu, że trening jest lekki, a dla organizmu jest on znacznie cięższy niż dla Pana. Podstawą jest wyznaczenie tętna maksymalnego i dopiero w oparciu o nie analizowanie treningu i uzyskanych podczas niego wartości tętna.
Witam, moze to byc wynikiem brakiem kondycji w obecnym czasie oraz ewentualnie niedokładności pomiaru aparatu. Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Wysoki puls podczas biegania – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak
- Pomiar tętna podczas biegania – odpowiada Mgr Wojciech Kozłowski
- Wysokie tętno podczas wysiłku – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Czy moje ciśnienie jest za wysokie? – odpowiada Lek. Marta Gryszkiewicz
- Pomiar tętna przy bieganiu – odpowiada Mgr Wojciech Budziosz
- Jakie powinno być tętno podczas wysiłku fizycznego? – odpowiada Pawe Żmuda-Trzebiatowski
- Jak kontrolować puls podczas ćwiczeń? – odpowiada Mgr Adam Kowalewski
- Zasady dotyczące biegania – odpowiada Mgr inż. Iwona Gryszkin
- Pytania dotyczące ciśnienia – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
- Tętno a spalanie tkanki tłuszczowej – odpowiada Mgr Elżbieta Sternal
artykuły
Tętno maksymalne - jak i po co je liczyć?
Tętno maksymalne to największa liczba uderzeń na m
Czy po otrzymaniu pierwszej dawki nie można uprawiać sportu? Eksperci nie mają wątpliwości
Czy po zaszczepieniu się przeciw COVID-19 można up
Tropem Wilczym. Jak przygotować się do biegu zimą?
Do startu w VII edycji Biegu Tropem Wilczym już co