Rezygnacja z kolacji podczas odchudzania
Czy niejedzenie kolacji jest dobrym pomysłem na odchudzanie?
Kurczak w czerwonym curry z ryżem
Nie masz pomysłu na obiad? Zapomnij o schabowym z ziemniakami. Zainspiruj się naszym filmem. Zobacz, jak przyrządzić kurczaka w czerwonym curry z dodatkiem ryżu.
Witam.
Rezygnacja z kolacji nie jest najlepszym pomysłem przy odchudzaniu.Najlepiej wprowadzić racjonalne nawyki żywieniowe i skoncentrowanie się na ilości i jakości spożywanych pokarmów, a nie na porach serwowania posiłków.
Pozdrawiam Monika Konieczna
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Rezygnacja z kolacji przy odchudzaniu – odpowiada Roma Wojtewicz
- Ile schudnę jeśli nie będę jadła kolacji? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Stosowanie octu jabłkowego na odchudzanie – odpowiada Dr n. med. Agnieszka Białek-Dratwa
- Makaron sojowy na kolację podczas odchudzania – odpowiada Mgr inż. Anna Chęcińska – Dudek
- Zdrowe nawyki żywieniowe przy odchudzaniu – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Czy jedzenie kolacji powoduje tycie? – odpowiada Mgr Urszula Bieniek
- Odchudzanie u 10-latki – odpowiada Mgr Bartosz Kulczyński
- Niespożywanie obiadów a odchudzanie – odpowiada Mgr Kamila Lemańska
- Dieta dla 15-latki przy wzroście 180 cm i wadze 80 kg? – odpowiada Roma Wojtewicz
- O której godzinie jeść kolację? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
artykuły
Zadbaj o figurę swojego dziecka!
Jeśli twoje dziecko ma nadwagę, zastanawiasz się p
"Schudnij pysznie wiosną i latem" Magdaleny Makarowskiej - recenzja
Nowa książka autorstwa Magdaleny Makarowskiej to n
Popularny lekarz schudł 40 kilo. Zdradza, jaką dietę stosuje
Amerykański lekarz dr Ken Berry latami walczył z n