Witam. "Złe" tłuszcze, czyli tłuszcze pochodzenia zwierzęcego mają tendencję do odkładania się w ścianach naczyń w postaci blaszek miażdżycowych, co przyczynia się do powstawania groźnych dla życia schorzeń układu sercowo-naczyniowego (zawały, udary). "Dobre" tłuszcze, czyli tłuszcze pochodzenia roślinnego mają natomiast właściwości ochronne przed tego rodzaju zdarzeniami.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Tłuszcze roślinne są źródłem nienasyconych kwasów
Tłuszcze zwierzęce pochodzą zarówno z tkanki tłusz
Zdarza się, że bagatelizujemy ból mięśni nóg, spro
