Ćwiczenie na balans z użyciem BOSU - wersja trudniejsza
Konieczna gruntowna diagnostyka pod kątem zaburzeń "mechanicznych" obszaru klatki piersiowej oraz szyi - fizjoterapeuta, jak i wizyta u lekarza. Pozdrawiam
Ciężko odpowiedzieć zdalnie na Pani pytanie. Być może wystarczy tylko dobrać inne ćwiczenia, ale może to być również reakcja układu nerwowego. Polecam udać się do fizjoterapeuty - terapeuty manualnego, który zbierze sumienny wywiad, zbada i oceni co może być przyczyną Pani problemów. Jest na prawdę dużo możliwości dlatego może to trochę potrwać.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Ból karku i szyi oraz zawroty głowy podczas zajęć siłowych – odpowiada Mgr Paulina Filipowicz
- Ćwiczenia na rozluźnienie mięśni karku i barków – odpowiada Aleksander Ropielewski
- Jakie ćwiczenia są zakazane przy lordozie lędźwiowej? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki
- Ból pleców po ćwiczeniach polegających na podnoszeniu ciężarka – odpowiada Mgr Daria Występek
- Wyniki echa serca a możliwość ćwiczenia na siłowni – odpowiada Mgr Paulina Filipowicz
- Ból głowy podczas wykonywania ćwiczeń brzuszków – odpowiada Dr n. med. Diana Kupczyńska
- Strzykanie w barku i ćwiczenia sportów siłowych – odpowiada Mgr Daria Występek
- Jaka ćwiczenia fizyczne warto wykonywać, aby mieć ładną sylwetkę? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Ćwiczenia fizyczne przy niedomykalności zastawki mitralnej – odpowiada Mgr Paulina Filipowicz
- Uczucie sztywności karku, mdłości i bóle w potylicy – odpowiada Lek. Łukasz Wroński
artykuły
Suche igłowanie - na czym polega, jakie są przeciwwskazania i co może leczyć? Wyjaśnia Dawid Żak, fizjoterapeuta w Klinice Columna Medica
Wbrew pozorom suche igłowanie nie ma nic wspólnego
Potrafią uśmierzać ból jak nikt inny. Osteopatia i chiropraktyka po polsku
Niektórzy nazywają ich kręgarzami, inni twierdzą,
Kinezyterapia - ćwiczenia, efekty, wskazania i przeciwwskazania
Kinezyterapia, czyli leczenie ruchem, polega na za