Skuteczność proszku zasadowego

Witam. Chciałam zapytać o skuteczność proszku zasadowego. Dziś dotarłam do informacji, że skutecznie pomaga odkwasić organizm. Niestety przez ostatni okres zaniedbałam nieco swoje zdrowie, spożywałam sporo fast foodów, do tego piłam duże ilości kawy plus stres i teraz odczuwam tego skutki w postaci przemęczenia, opuchlizn, brzydkiej i zanieczyszczonej skóry oraz osłabionych włosów, które wypadają mi garściami oraz ciągle łamiących się paznokci.

KOBIETA, 25 LAT ponad rok temu

Dermatologia Stres Wypadanie włosów Dieta oczyszczająca Dietetyka Suplementy diety Ciągłe zmęczenie Osłabienie Kawa Włosy

Mgr Katarzyna Patyk Dietetyk, Chełmek

42 poziom zaufania

Witam serdecznie,
Osobiście nie jestem zwolenniczką takich metod. Nic tak szybko nie poprawi Pani stanu zdrowia i samopoczucia jak zmiana diety. Proszę wprowadzić do niej produkty o działaniu zasadowym warzywa (dynia, bakłażan, brokuł, szpinak, sałaty, kapusta i inne), soki warzywne świeżo wyciśnięte, owoce, świeże soki owocowe bez dodatku cukru, świeże masło, orzechy, grzyby, oliwa z oliwek, olej rzepakowy, kiszonki, dziki ryż, kasza jaglana, zielona herbata.
Proszę wyeliminować z diety produkty silnie zakwaszające organizm: cukier, słodycze, ciasta, żywność wysoko przetworzona, sery żółte, białe pieczywo, biała mąka, kawa.
Polecam również udać się do dietetyka w swojej okolicy, który pozwoli Pani odpowiednio zbilansować dietę. Jeśli by Pani chciała poradę on- line, to również służę pomocą.
Pozdrawiam

Mgr Katarzyna Patyk

Zamiast suplementów diety proponuję zastosować zdrową zrównoważoną dietę bogatą w świeże warzywa i owoce. Objawy które Pani opisuje pasują do niedoborów, a nie zakwaszenia organizmu. Można również wybrać się do lekarza i poprosić o skierowanie na podstawowe badania, np. morfologia

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak odkwasić organizm i pozbyć się toksyn? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Równowaga kwasowo-zasadowa organizmu – odpowiada Mgr Beata Bondyra
Jakie sposoby na odkwaszenie organizmu? – odpowiada Mgr inż. Kamila Szczepaniak
Sposoby na odkwaszenie organizmu – odpowiada dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
Równowaga po zakwaszeniu organizmu – odpowiada Ewa Kozłowska
Jak skutecznie i łatwo odkwasić organizm? – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
Dieta pozwalająca na usunięcie grzybów z organizmu – odpowiada Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska
Jakie produkty i dania dla 6-miesięcznego dziecka? – odpowiada Mgr inż. Monika Biziel
Jak powinna wyglądać dieta bezwęglowodanowa? – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
Biały nalot na języku, grzybica pochwy, gazy, odbijanie, nietolerancja pokarmowa i utrata wagi – odpowiada Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska

Skuteczność proszku zasadowego

artykuły

Indeks glikemiczny (IG) - charakterystyka, korzyści zdrowotne, produkty

Nietolerancja fruktozy - co jeść, przyczyny, objawy, diagnostyka, leczenie

Zakwaszenie organizmu - charakterystyka, przyczyny, objawy, skutki, leczenie

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Popularni lekarze

logowanie

przypominanie hasła