Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (868 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Jakie sposoby na odkwaszenie organizmu?

Witam mam na imie Pawel i mam 34 lata i mam pytanie. Jak najlepiej odkwasic organizm? Co z produktow naturalnych jakie warzywa i w jakiej postaci. Ewentualnie jakies suplementy.
MĘŻCZYZNA, 34 LAT ponad rok temu

Suplementów nie polecam, natomiast proszę pamiętać, że zakwaszająco na organizm działają m.in.zboża, mleko, mięso, jaja, natomiast alkalizująco warzywa i większość owoców, mleko etc. Warto jednak pamiętac, że organizm ma duże własciwości radzenia sobie z zakwaszeniem. Sam jest buforem utrzymującym odpowiednie ph.

0

Warzywa i owoce prawie wszystkie dają odczyn zasadowy. Te które nie dają lub dają bardzo słaby np winogrona, wiśnie, czereśnie, dojrzałe jabłka, gruszki, śliwki ogólnie nie liczą się w bilansie, bo reszta jednak odkwasza w znacznym stopniu. Dlategojeś warzywa można i należy. Do tego istotną sprawą jest oddychanie które, jeśli oddychamy płytko i szczytramipłuc też zakwasza. Nauka prawidłowego oddychania pomoże w odkwaszaniu. organizmu. A z suplementów, napewno alkalizującym pierwiastkiem jest wapń, ale sugeruję zawsze preparat wapniowo-magnezowy a nie sam wapń, bomożemy narobić szkód w organizmie. Dobre są też preparaty odkwaszające typu Alkala-N czy proszek zasadowy dr Auera. Z naturalnych warzyw najlepiej odkwasza "Kulis" czyli 3-5 dniowy barszcz z kiszonych buraków czerwonych.
Pozdrawiam .

0

Dodam jeszcze, że warto stosować dietę 80/20, czyli 80% produktów odkwaszających (warzywa, owoce, kasza jaglana, gryczana, soczewica, pestki, orzechy, kiełki itd), a 20% zakwaszających (kawa, alkohol, cukier, mięso, sery, biała mąka). Pić dużo wody. Polecam wyciskanie świeżych soków z warzyw, zwłaszcza z dużą ilością zielonych liści (natki, szpinaku, rukoli itp.) oraz surówki. Jeśli cierpi Pan na jakieś schorzenia, trzeba będzie dobrać dietę indywidualnie, ale tak, by osiągnąć efekt detoksykacji organizmu. Pozdrawiam

0

Witam serdecznie,

Z pewnością powinien Pan zrezygnować z produktów silnie zakwaszających typu: biały cukier i produkty go zawierające, mleko krowie i jego przetwory - nabiał sery białe, żółte, jogurty, maślanki, pszenna mąka i produkty pochodne, wędliny, podroby, konserwy, kawa naturalna, mocna herbata czarna odwadniają organizm, podobnie jak alkohole. Przed zakupem produktów proszę zwracać uwagę na skład i jak są konserwowane - należy wykluczyć glutaminian sodu i substancje chemiczne
Nie powinien Pan również stosować w dużej ilości produktów wychładzających organizm (nabiał, surowe owoce i warzywa, produkty mrożone). Stara się Pan nie używać mikrofali - produkty zmieniają swoje właściwości energetyczne i chemiczną strukturę białek.

Jeżeli chodzi o produkty odkwaszające zaliczamy do nich: wszystkie warzywa najlepiej gotowane w wodzie, na parze, pieczone, latem możemy spożywać większe ilości surowych warzyw. Zalecam również soki robione w domu z marchwi, buraków i owocowe, pijemy je do południa,
Do sałatek zamiast majonezu i mlecznych sosów stosuje Pan oliwę z oliwek pierwszego tłoczenia na zimno, olej lniany, oliwę z pestek winogron, ze świeżymi ziołami lub suszonymi i octem winnym lub jabłkowym czy cytryną
Nabiał polecam z mleka koziego i owczego (sery, mleko)
Mięso stara się Pan zjadać w małych ilościach - najlepiej pieczone, gotowane, duszone w warzywach, niesmażone, w porze letniej raz na dwa tygodnie, przy silnym zakwaszeniu organizmu należy na pewien okres wykluczyć całkowicie
Zamiast mąki pszennej stosuje Pan mąkę razową, żytnią, kukurydzianą, do panierek polecamy sezam Do przygotowania potraw używa Pan dużej ilości przypraw, świeżych ziół

W razie dodatkowych pytań zapraszam na konsultację lub zachęcam do kontaktu
tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam Mgr Joanna Wasiluk
dietetyk

0
Ewa Kozłowska Dietetyka, Warszawa
79 poziom zaufania

Polecam kurację cytrynową - doskonale odkwasza organizm, ale oczywiscie najważniejsza jest równowaga pomiędzy produktami zakwaszającymi bogatymi w chlor, fosfor i siarkę a zasadotwórczymi bogatymi w wapń, potas i magnez.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty