Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska Dietetyk, Warszawa
79 poziom zaufania

Witam serdecznie,

To nie jest kontrowersja - lekarze zalecają soki bogate w kwas askorbinowy czyli w witaminę C. Witaminy nie zakwaszają organizmu, o własciwościach zakwaszających produktów decyduje zawartość pierwiastków kwaso ( m.in. fosfor) i zasadotwórczych ( wapń). Np. cytryna jest owocem który ma właściwości odkwaszające.

Pozdrawiam

Mgr Paulina Szczechowicz
Mgr Paulina Szczechowicz Dietetyk, Poznań
69 poziom zaufania

Mimo iż te produkty mają kwaśny smak to działają odkwaszająco na organizm.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty