Dzień dobry,
Cytryna pomimo swojego kwaśnego smaku posiada właściwości silnie alkalizujące organizm (odkwaszające). Dodatkowo jest ona dobrym źródłem witaminy C, dzięki czemu poprawia odporność organizmu i wpływa dobrze na stan skóry i paznokci. Dodatkowo biała skórka oddzielająca plastry cytryny od siebie zawiera mnóstwo pektyn wpływających świetne na funkcjonowanie układu pokarmowego. W związku z tym regularne spożywanie cytryn lub soku z cytryny wpływa na organizm bardzo korzystnie. Warto pamiętać jedynie o dokładnym wyszorowaniu skórki przed obraniem, gdyż cytrusy są spryskiwane substancjami chemicznymi mającymi przedłużyć ich świeżość i zapobiegać pleśnieniu podczas transportu. Nie wystarczy opłukanie cytrusów wodą - należy je przed obraniem i spożyciem wyczyścić najlepiej szczoteczką przeznaczoną właśnie do tego celu. Pozdrawiam.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Poranne picie letniej wody z cytryną – odpowiada Mgr inż. Ilona Olejnik
- Picie kwaśnych płynów a zakwaszenie organizmu – odpowiada Ewa Kozłowska
- Równowaga po zakwaszeniu organizmu – odpowiada Ewa Kozłowska
- Czy picie wody z cytryną na czczo jest zdrowe? – odpowiada Mgr Beata Krawczyńska-Kowalska
- Picie na czczo wody z cytryną – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jaką wodę pić przy odwodnieniu organizmu? – odpowiada Mgr inż. Ilona Olejnik
- Spożywanie dużej ilości mięsa a zakwaszenie organizmu – odpowiada mgr Agnieszka Płóciniak
- Czy spożywanie wody z cytryną jest zdrowe dla organizmu? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
- Poprawa samopoczucia po odstawieniu nabiału – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Picie wody z cytryną przed śniadaniem – odpowiada Mgr Elżbieta Sternal
artykuły
Sól morska, pieprz czarny i cytryna - właściwości mikstury
Jeśli myślisz, że czarny pieprz i sól morska to zw
Uważaj na cytrusy w lecie. W połączeniu ze słońcem są niebezpieczne
Sok z cytryny i limonki to świetny dodatek nie tyl
Olejek cytrynowy - właściwości zdrowotne, zastosowanie i przeciwwskazania
Olejek cytrynowy znany jest z cennych właściwości