Skutki uboczne stosowania kreatyny
Witam, czy w wieku 16 kat zażycie kreatyny może mieć skutki uboczne ?
Jeśli tak to jakie ?
Pozdrawiam
Brak jest badań okreslających skutki zażywania suplementów przez nieletnich. Kreatyna jest stosunkowo bezpieczna, ale do 18 r. ż. nie jest zalecana, może spowodować odwodnienie organizmu.
Nie należy w wieku 16 lat stosowac kreatyny chyba, że jest Pan sportowcem wyczynowym trenującym kilka razy dziennie. A kreatyna jak każdy suplement może mieć skutki uboczne, u młodej osoby jest większe prawdopodbieństwo ich wystąpienia.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak brać kreatynę? – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Łuszczyca a stosowanie kreatyny – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Stosowanie kreatyny przez 17-latka – odpowiada Mgr inż. Robert Lipert
- Suplementacja kreatyną przy treningach na siłowni – odpowiada Mgr Marek Aleksander Przondo
- Czy można przyjmować kreatynę, jeśli się stosuje te tabletki? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Jaka ilość kreatyny jest szkodliwa? – odpowiada Lek. Rafał Gryszkiewicz
- Carbonox a skutki uboczne – odpowiada Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
- Leki na nerwicę bez skutków ubocznych – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Skutki uboczne długotrwałego stosowania środków antykoncepcyjnych – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Skutki stosowania białka serwatkowego – odpowiada Mgr Paulina Szczechowicz
artykuły
Suplementy diety z kreatyną nie powinny być sprzedawane nieletnim
Wiele amerykańskich sklepów ze zdrową żywnością po
Nie tylko dla sportowców. Kreatyna wpływa na pracę mózgu
Kreatyna kojarzy się głównie z kulturystami i spor
Pirogronian - jak powstaje, skutki uboczne, suplementy pirogronianowe
Pirogronian (kwas pirogronowy) to organiczny związ