Słodzik a przybranie na wadze
Witam czy słodziki zamiast cukru są zdrowe? Czy przez zastosowanie słodzika można przybrać na wadze?
Witam
Kaloryczność słodzików jest bardzo niska, a często nawet bliska 0, nie powodują one więc przybierania na wadze. Zostały one wprowadzone właśnie w celu zastąpienia kalorycznego cukru. Ich nadmierne stosowanie z punktu widzenia zdrowotnego nie jest jednak wskazane. Powinny być traktowane raczej jako okazjonalny dodatek.
pozdrawiam
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak przybrać na wadze w tym wieku? – odpowiada Mgr Agata Przytuła
- Szybkie przybranie masy a dobra przemiana materii – odpowiada Roma Wojtewicz
- Co jeść żeby przybrać na wadze? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Dlaczego 7-latka przybrała na wadze? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Żucie gumy na diecie - wskazane czy nie? – odpowiada Mgr Maria Kreid
- Sposoby na przybranie na wadze – odpowiada Mgr inż. Natalia Klapińska
- Przykładowy jadłospis na przybranie na wadze – odpowiada mgr Agnieszka Płóciniak
- Aspartam w jogurcie a dieta – odpowiada Ewa Kozłowska
- Jaką dietę wybrać, aby przybrać na wadze? – odpowiada Ewa Kozłowska
- Wpływ słodzików na zdrowie – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
artykuły
Sukraloza - czy jest szkodliwa?
Sukraloza to słodzik pozyskiwany z sacharozy, któr
Cukry proste - charakterystyka, podział, występowanie, wpływ cukrów prostych na zdrowie człowieka
Cukry proste należące do grupy węglowodanów, mogą
Erytrol - właściwości, zastosowanie i wpływ na zdrowie
Erytrol, nazywany erytrytolem, to substancja słodz