Sposoby na rzucenie palenia
witam aktualnie mam zapalenie oskrzeli do tego nalogowo pale papierosy,prosze o porade jak to swinstwo rzucic bo brakuje mi chyba dobrej rady
Trzeba chcieć, to najważniejsze. Można stosować nikotynę w tabletkach, plastrach, gumach itp. Zamiast nikotyny można próbować zastosować preparat Tabex lub Desmoksan ( to to samo ). W przypadku braku powodzenia można zastosować leki ułatwiające rzucenie palenia. Niestety są one na receptę, także trzeba iść do lekarza. Preparaty te wpływają na układ nerwowy tak, że łatwiej jest znieść okres abstynencji. Leki te są dość drogie, ale stosuje się je tylko przez pewien czas i napewno szybko ta terapia się zwróci jeśli nie trzeba będzie wyrzucać kasy na papierosy. Na ostatek rada najważniejsza. Jeśli chce się rzucić palenie to trzeba próbować rzucić. Średnio udaje się niestety dopiero za 8 razem. Udaje się jednak, a korzyści są ogromne. Powodzenia.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Chęć rzucenia palenia papierosów w 20. tygodniu ciąży – odpowiada Aleksander Ropielewski
- Jak leczyć wypryski po rzuceniu palenia? – odpowiada Lek. Izabela Lenartowicz
- Przytycie po rzuceniu palenia – odpowiada Mgr Adrian Kowalewski
- Rzucenie palenia a chęć powrotu do nałogu – odpowiada Dr n. med. Marek Derkacz
- Jak oduczyć się palenia? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Jak nakłonić bliską osobę do rzucenia papierosów? – odpowiada mgr Adam Zajączkowski
- Jak rzucić palenie bez konsekwencji dla organizmu? – odpowiada Mgr Alicja Maria Jankowska
- Nadmierny apetyt po rzuceniu palenia – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- W jaki sposób najskuteczniej rzucić palenie? – odpowiada Lek. Małgorzata Pacholec
- Sposoby na skuteczne rzucenie palenia – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
