Spożywanie kawy po posiłku
Witam, chciałabym się dowiedzieć, czy kawę można pić bezpośrednio po posiłku, czy też lepiej poczekać jakiś czas? A jeśli tak, to jaki? Czy 15 minut będzie wystarczające? Dziękuję!
Dzień dobry,
Kawa zawiera kofeinę, która zwiększa wydzielanie soku żołądkowego dlatego też nie jest zalecane jej spożywanie na pusty żołądek. Włosi specjalnie piją espresso tuż po posiłku aby wspomóc proces trawienia.
Witam, picie kawy zaraz po posiłku może osłabiać wchłanianie się żelaza.
Kawę proponuję wypić godzinę po posiłku.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Uzależnienie od kawy – odpowiada Mgr Katarzyna Schilf
- Kawa a odchudzanie – odpowiada mgr Michał Wrzosek
- Wpływ dużych ilości kawy na zdrowie – odpowiada mgr Anna Sajdakowska (Kacperska)
- Spożywanie napojów energetycznych i kawy – odpowiada Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska
- Czy migdały hamują wchłanianie kofeiny? – odpowiada Natalia Ulewicz
- Dlaczego odczuwam ból w klatce piersiowej po wypiciu kawy? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Picie kawy przez 16-latkę – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Czy prażone ziarna kawy są szkodliwe dla zdrowia? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Picie kawy w wieku 18. lat – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Wpływ kawy na zdrowie – odpowiada Magdalena Rapacka
