Stosowanie czystka, siemienia lnianego, czarnuszki i oleju z wiesiołka

Witam, chciałabym włączyć do diety czystek, "glutek" z siemienia lnianego, czarnuszkę oraz olej z wiesiołka. Czy mogę to stosować równocześnie czy zamiennie? Proszę o radę :) Dziękuję:)
KOBIETA, 33 LAT ponad rok temu
Mgr Agnieszka Pierwoła
Mgr Agnieszka Pierwoła Dietetyk, Bielsko-Biała
47 poziom zaufania

Witam serdecznie,

można stosować wszystko razem. Czystek wzmacnia odporność, ma działanie immunostymulujące, przeciwbakteryjne, antyoksydacyjne. Olej z czarnuszki sprawdza się przy alergiach, katarach siennych. Olej z wiesiołka jest bogaty w kwasy omega 3 i tez będzie działał antyoksydacyjnie. Rozumiem ze siemię lniane ma poprawić perystaltykę jelit. Oczywiście kuracje przeprowadzamy przez jakiś czas potem, dobrze przeprowadzić modyfikację i rotować zioła robiąc przerwy, zamieniać na inne.

pozdrawiam
Agnieszka Pierwoła

Mgr Monika Konieczna
Mgr Monika Konieczna Dietetyk, Grodków
63 poziom zaufania

Witam można stosować wszystko razem,należy pamiętać o przerwach w ich stosowaniu.
Pozdrawiam

Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec) Dietetyk, Warszawa
100 poziom zaufania

Witam,

może Pani stosować wszystkie produkty razem nie mniej jednak powinna Pani pamiętać że najważniejsza jest prawidłowo zbilansowana dieta. Wszelkie suplementy oraz ważne składniki, zawarte w produktach które Pani wymienia będą jedynie uzupełnieniem diety.
W razie dodatkowych pytań lub zainteresowania konsultacją zachęcam do kontaktu:
tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty