Stosowanie diety na przytycie po anoreksji

Witam, od kilku dni stosuję dietę na przytycie (po anoreksji). W konsekwencji utyłam 2 kg przez 3 dni, mam bardzo "wypchnięty" brzuch. Uczucie pełności odczuwam coraz mniej, podobnie z nudnościami, ale na przykład nie mogę się...hm...porządnie wypróżnić:). Psychicznie czuję się za to świetnie, mam mnóstwo energii... Jedynie tempo przybierania na wadze i duży brzuch/żołądek mnie niepokoją. Czy tempo zmieni się, a wygląd brzucha unormuje? Czy zmienić dietę, zmniejszyć kaloryczność? Pozdrawiam.

KOBIETA, 20 LAT ponad rok temu

Dietetyka Przybieranie na wadze Powiększony brzuch Dieta na przybór masy

Mgr inż. Agnieszka Kopacz Dietetyk, Warszawa

48 poziom zaufania

Ciężko ustalić przyczynę Pani dolegliwości, a zatem również dać poradę, poprzez internet. Zapraszam na osobistą konsultację.

Mgr inż. Emilia Kołodziejska Dietetyk, Warszawa

55 poziom zaufania

Pani przewód pokarmowy prawdopodobnie odzwyczaił się od trawienia tak dużej ilości jedzenia. Niemniej jednak bardzo dobrze, że przybrała Pani na wadze.

Potrzeba nieco czasu aby wszystko się unormowało. Proszę pamiętać o piciu wody i jedzeniu warzyw. Dzięki temu perystaltyka jelit się poprawi.

Może Pani też poprosić dietetyka o modyfikację diety aby czuć mniejszy dyskomfort.

Pozdrawiam,
Emilia Kołodziejska
www.dietcoaching.pl

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Prawidłowa kaloryczność diety dla 23-latki – odpowiada Mgr inż. Emilia Kołodziejska
Czy odstępstwo od diety musi oznaczać przytycie? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
Stosowanie Piperineforte a dieta – odpowiada Mgr inż. Emilia Kołodziejska
Jaka dieta na przytycie podczas ćwiczeń na siłowni – odpowiada Mgr inż. Emilia Kołodziejska
Opuchnięcia nóg i otyłość u 49-latki – odpowiada Mgr inż. Emilia Kołodziejska
Co można jeść zimą podczas diety? – odpowiada Ewa Kozłowska
Czy poprzez odżywianie możemy wpłynąć na rozmiar piersi? – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
Stosowanie suplementów diety na poprawę rzeźby ciała – odpowiada Mgr inż. Emilia Kołodziejska
Niska waga ciała u 16-latki – odpowiada Mgr Agnieszka Biernat
Jak jeść, aby nie przytyć po głodówkach? – odpowiada Mgr inż. Emilia Kołodziejska

Stosowanie diety na przytycie po anoreksji

artykuły

"Ta choroba to samotność". Roksana Środa, dietetyk, sama musiała zmierzyć się z anoreksją, SIBO, IBS i PCOS

Schudła na Ozempiku kilkanaście kilogramów. Skutki uboczne nie dawały jej spokoju

Od dziecka zmagał się z otyłością. "Nie wiem, jak wyglądam od szyi w dół"

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji