Witam Olu,
w sprawie leków najlepiej będzie jeśli skontaktujesz się z lekarzem prowadzącym. On powinien najlepiej znać twoje reakcje na leczenie. Niemniej zachęcam abyś rozważyła możliwość podjęcia psychoterapii. W zaburzeniach lękowych ta forma oddziaływań przynosi zwykle poprawę samopoczucia pacjentów i znaczne zmniejszenie doświadczanych objawów lub ich wycofanie się. Niestety oddziaływania takie wymagają nawiązania kontaktu z osobą prowadząca oraz czasu związanego z przepracowaniem podstawowych trudności. Jeśli forma terapii grupowej nie odpowiadała Ci może warto skorzystać z wizyty indywidualnej. Z pomocy możesz skorzystać zarówno prywatnie lub na NFZ.
Jeśli chcesz dowiedzieć się wiecej na temat zaburzeń lękowych lub psychoterapii w nurcie poznawczo-behawioralnym (najbardziej polecaną w przypadku zaburzeń lękowych) zapraszam na naszego bloga http://poznacsiebie.pl
Pozdrawiam
Agnieszka Nowogrodzka
odpowiedź na portalu niewiele pomoże,polecam konsultacje u DOŚWIADCZONEGO TERAPEUTY.pozdrawiam serdecznie Violetta Ruksza
Dzień dobry,
Kontynuuj branie leku - w razie wątpliwości konsultuj się ze swoim psychiatrą, znajdź zaufanego. Wypisany lek trzeba brac co najmniej pół roku by odczuć trwalszą poprawę samopoczucia. Jest skuteczny. Możesz poprosić o wypisanie leku działającego doraźnie, obniżającego lęk.
Zapisz się na psychoterapię indywidualną. Zrozumienie, wsparcie jest Ci teraz bardzo potrzebne.
W Twoim wieku szanse na wylecznie takiego problemu są bardzo duże.
Pozdrawiam!
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Stosowanie Mozarin przy nerwicy lękowej – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
- Stosowanie leku Asertin a zaburzenia lękowe – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
- Jak skutecznie pokonać zaburzenia lękowe? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Nerwica lękowa a stosowanie Parogenu – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Jak skutecznie mogę wyleczyć nerwicę lękową? – odpowiada Mgr Łucja Fitchman
- Stosowanie leku Citabax na nerwicę – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
- Jak poradzić sobie z nerwicą lękową? – odpowiada Joanna Moczulska-Rogowska
- Depresja i zaburzenia schizotypowe – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
- Nerwica lękowa i silne bóle głowy – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
- Nerwica lękowe po urodzeniu dziecka – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
artykuły
Psychoterapia - czym jest, kto jej potrzebuje, rodzaje psychoterapii
Psychoterapia to stosowanie metod psychologicznych
Psychoterapia grupowa - na czym polega, rodzaje, zalety, metody terapeutyczne
Psychoterapia grupowa jest alternatywą dla psychot
Teleterapia - terapią przyszłości
Internet od dwóch dekad sukcesywnie i nieodwracaln